一直以来，保健品市场把关心的眼光更多地放在女性身上，从补血到补维生素，从排毒养颜到减肥降脂，打着浓浓的温情牌，成为保健品市场上一道靓丽的景致线。女士们乐意花钱换得健康，商家们在此中赚得盆满钵满，皆大欢
一直以来，保健品市场把关心的眼光更多地放在女性身上，从补血到补维生素，从排毒养颜到减肥降脂，打着浓浓的温情牌，成为保健品市场上一道靓丽的景致线。女士们乐意花钱换得健康，商家们在此中赚得盆满钵满，皆大欢乐。
相比之下，男性就有点孤独，变成了无人关注的角落了。都市的生涯节奏越来越快，男性和女性同样蒙受着生涯和工作带来的宏大压力，他们同样须要关心。经调查发明，不仅是化装品范畴呈现了专门为男士设计的润唇膏、洗面奶等一系列产品，保健品厂商也日益重视男性保健品市场的开发，针对男性这个奇特的花费群体推出了保健品，由此带动一股男性保健高潮，男性的健康开端走进民众的视野，日渐成为风潮。
那么，当今男性该补什么?
在这股高潮中，男性除了心安理得享受来自家人的关心外，还要学会选择合适自己的保健品。据医生先容，男性应当依据自身的特色来选择保健品。
首先，由于生理特点的差别，一般情形下，男性不必在补铁上花过多的心思。据材料显示，男性中真正的缺铁者不足1%，因此，大多数男性假如呈现缺铁性贫血，有可能是体内涌现内脏慢性失血或造血障碍，若不寻找缺铁的原因而盲目进行补铁，将会使提醒疾病的信息不能及时被发明，耽搁诊治机会。其次，与女性相比，男性不能蒙受铁的“超负荷”补给。多数男性体内的铁元素含量一旦足够，身材就会结束对铁的接收，甚至会“铁”满为患，造成严重的健康问题。
其次，男性在补充蛋白质的时候应注意适量。除从事大强度健美活动的男性以外，多数男性在日常饮食中就能得到足够的蛋白质，并不须要通过保健品来进行大批补充。假如真的需要补充蛋白质，必需做到适可而止。由于假如身材不需要，弥补再好再多的蛋白质也是过剩的。
另一方面，男性应当增添维生素E的摄进。活动减少、应酬增多等原因使很多男士患上高血脂、冠心病等病症。在一次例行的体检中，某外贸单位37名男职员中竟有近2/3患上脂肪肝。维生素E能预防胆固醇堵塞，有助于抗衡冠心病等，男士们可恰当补充一些维生素E。可通过服用一些自然维生素E胶囊等保健品进行弥补。
男性还需补充维生素B6和叶酸有助于分解高半胱氨酸，使心脏受到更好的维护。为更好掩护心脏，弥补维生素B6和叶酸是必要的。经常服用由自然酵素（啤酒酵母）为重要成份制成的金华素片、金华素胶囊等可很好地补充体内缺少的维生素B6和叶酸等。
最后，男性还要注意补锌。在“补这补那”的滋补呼声中,美国万艾可，很多男士却偏偏疏忽了十分急需又缺乏的锌元素。据美国政府最新的膳食调查表明，体内锌含量到达尺度的男子竟然不足1/3，所以男士们应当在日常生涯中注意补锌。多吃一些含氨基酸螯合锌的保健品如黄金矿维、矿维他、优矿维等，即可满足人体天天所需的锌元素。
再有，南瓜籽油是目前世界公认的优良药食两用植物油的其中一种，由于其对男性多方面的保健作用，被人们誉为“男人的好朋友”。尤其针对四十岁以上的中年人而言，经常服用含南瓜籽油成分的保健品对坚持整体健康非常有益。
据德国顺势疗法的研讨证实，南瓜籽油具有下列养分功能：
1.多种不饱和脂肪酸，可以在人体中处置脂肪和胆固醇的应用，辅助血汗管中的胆固醇和甘油三酸酯保持正常程度，对治疗动脉硬化、糖尿病均有效。
2.多种维生素，尤其是维生素B和E非常完全，维生素A也非常丰盛。维生素E，在维护前列腺扮演非常主要的角色。
3.氨基酸，像甘氨酸、丙氨酸、谷氨酸特殊丰盛。这三种氨基酸对人排尿舒服起着主要作用
4.矿物资，包含铁、锌、铜、镁、硒。这些矿物资在人体的作用非常奥妙。人体内大部分的生化进程都须要酵素参与,怎么订购伟哥，而酵素就不能缺乏矿物质。这些矿物资中尤其值得一提的是镁和锌。镁在人体可增进平滑肌压缩，而且镁若不足而由钙质代替的话，很多器官就会产生钙化，这是一种朽迈的进程。所以有人以为，常吃富含镁的叶绿素、胚芽，甚至镁素片，可以预防老化；锌和男人的生殖体系健康则更是息息相干，在前列腺液中的锌会进进精子内。目前已知前列腺液内的锌含量减少，是前列腺发炎、精子数目减少、发生前列腺癌的诱发因素之一。科学研讨证实：食品中严重缺锌的地域（像非洲和中东开罗邻近等），都发明居民的性器官有发育不良、性欲减低的现象，也有很多人患不孕症。
5优质的脂类，具有美容、增添精神、坚持和改良性性能和进步大脑功效。
当前，对于南瓜籽油的研制和生产已悄然突起，一种采取从中国特有的红皮黑籽南瓜籽中提取的南瓜籽油为重要原料的南瓜籽油软胶囊体现了“扶正固本”、“温养祛症”的原则，使人们对南瓜籽油的应用更加科学、有效。长期服用对男性前列腺疾病、改良性功效和防治男女秘尿体系疾病、动脉硬化、糖尿病、脱发等病症大有益处。
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