现如今女性患有肾结石的几率大大增加。肾结石的形成跟人的饮食习惯有很直接的关系,尤其是不爱喝水的人,患肾结石的几率就很大。现在正值炎炎夏日,人体很容易流失水分,如果这时候不注意补水,也很容易得肾结石。那么如何防治肾结石呢?下面小编就带大家一起来看看!
身体的代谢异常,尿路的梗阻、感染、异物,药物也都是结石形成的常见病因。夏天如果汗出得多、尿出得少,白水喝得少、饮料喝得多也很容易得肾结石。很多尿路结石患者都不爱喝水,甚至如果感觉不渴就一点儿不喝。本来夏天就汗多尿少,这个时候喝水再少的话,就会造成尿中形成结石晶体的盐类呈超饱和状态,晶体沉积导致尿路结石。如何防治肾结石呢?有研究称维生素B6能有效防治肾结石。
美国加利福尼亚大学洛杉矶分校诺特曼教授近期研究报告说:维生素B6能干扰人体酢浆草酸的产生,酢浆草酸参与肾结石的形成。
印度医学家也曾使用维生素B6预防和治疗肾结石。他们选择了100名肾结石患者参加了这项试验,结果表明:内服维生素B6的患者都没有新的结石形成。
专家认为,体内缺乏维生素B6是发生肾结石的重要诱因。维生素B6参与机体代谢过程中20余种酶的辅酶,涉及范围颇广。
因此,中年人要注意多摄入富含维生素B6的食物,如粗粮、米、面、动物肝脏、牛奶、蛋类、干酵母、新鲜白菜等。
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