畏寒怕冷痰多湿重要怎么办？

更新时间：2024-11-29 19:37:51

　　我们当中的许多朋友都会有这样的体质，在冬季的时候非常的怕寒怕冷，甚至要穿好多条裤子和衣服才能保暖，而与此同时，也非常容易感冒。感冒的时候往往多痰。那么，这种情况是属于什么样的疾病呢？又或者说在中医上又有怎么样的诊断结果吗？小编今天就这种现象大家来讨论。

　　解除手脚冰凉几个关键

　　如果是疾病原因引起的，自然需要先治疗疾病。对于非疾病原因的手脚冰凉，要从日常生活各方面来着手，快快开始运动、食疗、吃药膳、泡澡、按摩然会四肢温暖、面色红润。保丽“冻”人要不得。要特别注意腿、脚的保暖，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。不要穿太紧的衣服，因为衣服过紧会阻碍血液循环。晚上睡觉前，记得泡脚，脚热了更容易入睡。

　　姜榨汁，鲜肉切片下锅煎至分熟，姜汁下锅，加半碗黄酒，与少许清水(口味因人而议怕辣就多加不怕就少加)盖上盖子等开锅后加入鲜鸡蛋(打碎拌好的)盖锅盖，开锅后加入红糖(多少因各人口味决定，在加鸡蛋时也可加入)即可。作用，驱寒，暖身，暖胃养胃，对身体寒冷者有一定疗效。而且对贫血的人也有改善，非常适合女性的饮品。长饮绝对可以改善冬天怕寒冷的人的身体素质。秘方哦！很管用的。每天可以泡脚，用比较烫的水，泡脚盆最好和膝盖一般高，每天坚持分钟，可以改善这个问题，我也是畏寒，手脚冰冷，现在在坚持泡脚，效果还不错，以前我不流汗的，泡完脚之后手心里都会流汗，

　　这种状况其实并不难调理，知道了病因我们就可以很好的采取治疗措施，这种情况多半不是因为生理上的疾病，往往是由于我们的内分泌失调，脾胃不和所导致的。小编建议，在日常生活中，除了药物的服用，还要搭配合理的饮食和作息，才能更好的帮助自己康复。

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