皮肤超级干燥怎么办呢？

更新时间：2024-11-24 00:05:36

　　美眉们都想让自己的肌肤更加的水嫩光泽，这样才能延缓衰老，事实上，水是人体的重要组成部分，一旦皮肤缺水了，自然会加促衰老的速度，因此当皮肤出现干燥现象时，还是需要尽快想办法来调理和保养的，千万不要让自己的肌肤受到伤害，那么皮肤超级干燥怎么办呢？

　　1、保湿乳液。长期用，最基本的配备。大部分品牌都有清盈乳液和滋润乳霜专供空调房里的缺水MM长期使用。

　　2、保湿喷雾。随时用，一般由天然矿泉或温泉水构成，含有大量矿物质和微量元素。除了能对肌肤进行随时随地的补水滋润外，更可调节水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

　　3、保湿面膜。睡前用，供给水分的急救站，可快速输送能量水分，短时间显著嫩滑饱满，让每个毛孔都喝饱水。适合晚上睡前使用，第二天也能滋润透亮。

　　缓解肌肤干渴先要缓解身体饥渴脸面上的问题好歹找到了解决方法，以内养外对女人来说也相当重要。解“皮”渴的同时，还得解“体”渴才行！一天八杯水这可是保湿最价廉物美的口号哦。不过OL们喝水还是大有讲究的：

　　第一，在有条件的情况下，最好随时喝水，千万别等口渴的时候再喝;

　　第二，对肌肤刺激很大的冰水和凉水不能喝，因为人体就像一个大水袋，当摄入的水温低于身体基础温度时就很难挥发，只会影响身体机能，对皮肤有害而无利，所以一定要喝温水。

　　第三，下午4点之前把一天总喝水量的2/3都喝掉，睡前尽量不要喝，不然第二天很容易皮肤浮肿。喝点茶，既能补水，又能防辐射柠檬茶对保持皮肤张力和弹性十分有效，菊花茶、荷叶茶能解暑、清肠、补水，绿茶、普洱茶和龙井茶也不失为好的选择。

　　通过上面的介绍，大家对皮肤超级干燥怎么办也都心中有数了，平时还是需要注意调理好生活起居的，只要从饮食入手，多吃富含维生素的新鲜果蔬，多喝点，避免各种不良和刺激性食物的摄入，同时也要注意对肌肤的保湿和补水。

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