世界上有这么一种人，他们渴望与异性耳鬓厮磨，却没有一点发生性关系的愿望，让人觉着这种人的表现很矛盾，甚至怀疑他们心理或生理方面有毛病。但是最新的研究发现，这种人可被归类为“无性一族”。
在我们身边，确实有“无性一族”，他们上床后最喜欢做的事不是与自己的伴侣享受肌肤之欢，而是捧起本书或专注地做其他的事情。不仅在床上，即使在平时，他们也没有多少“性趣”。比如，澳大利亚青年迈克尔和许多年轻人一样，喜欢打板球，参加派对。但是对于这位22岁的大学生来说，性就像“看颜料变干”一样枯燥。青少年时期的迈克尔在约会的压力下，曾经和五六位女生有过肌肤之亲。但是他“感觉并不是那么完美”。现在，他在仔细审视自己的生活之后发现，无论男性还是女性的身体对他都没有任何吸引力。他开始把自己描述为“双性浪漫主义者”，因为虽然他不希望与任何人发生性关系，却希望同男性或女性保持一种浪漫关系。事情怎么会这样呢？怎么能没有性，只要身体的亲密接触？他说：“我不喜欢接吻之类的亲密行为。我认为情感上的密切才是最理想的两性关系。”
像迈克尔这样的人并不像人们想象中的那样少。一些关于性行为的调查表明，“无性一族”的数量与同性恋人群的数量基本持平。只是在这个性无孔不入的社会里，他们往往被忽略而已。
统计显示：目前70%的人处于亚健康状态，其中大多数是白领阶层。而企业管理者则有高达85%以上的人处于亚健康状态。由于亚健康导致“无性”的可能性很大，因此，要解决这个问题，就必须在生活方式、工作方式等方面进行必要的、适当的调适。
不少夫妻步入 “无性婚姻”，其中一个十分重要的原因，就是成家后，将大部分时间和精力放到了事业上，为创收、为房子、为车子等等而奔波，闲置了家里的“性资源”。当然，他们的行为目的，也是为了这个家。但是他们往往顾此失彼。家里多了物质，却少了精神；多了家产，却少了“性趣”；多了享受，却少了欢乐。要使“无性”变“有性”，首先就要善于把握“性资源”的开发使用。从个体的角度来看，就是要改变不科学、不合理的工作方式、生活方式，少酗酒、少熬夜、不暴食、不动怒、勿贪财、勿好色；多宽容、多理解、勤运动、勤锻炼。多吃素食少吃荤；多行仁义少气身。得之淡然，失之坦然。
婚姻生活是一门科学，需要不断地学习。虽然不幸的家庭各有各的不幸，但幸福的家庭都应该有一份缠绵的“性”。正常的性生活能解除紧张心理，产生乐趣和满足。刺激人体释放一种叫内啡呔的物质，它是一种天然的镇静、镇痛剂，能给整个神经系统创造一种轻松、无虑的内环境，从而提高免疫系统功能，使抗病能力得到提高。当然，夫妻睡在一起并不一定非要过性生活才可以得到满足的。有时双方手心相握而睡，虽是处于静态中，也能得到诸多情趣，给人几分温馨的性享受
无性婚姻不是时尚也不会是潮流，世上没有这样的婚姻：夫妻两人情投意合，硬是不过性生活。婚姻无性其实多半都是无奈的。而长期两地分居或失偶、离异多时的男女经常出现失眠、食欲不振、性格孤僻、易发“无名火”等症状，其实这些都是性抑郁的表现。这说明如果婚姻无“性”，不但夫妻关系得不到巩固，家庭难以稳定，而且对健康也是一种缺失。
一、修补：就是改变夫妻间的无性状态。坦白地说，婚姻本身对性是没有影响的，倒是夫妻关系的好坏才会影响到性。结婚之后夫妻关系的进一步深化才能使性有生命力，婚姻不该是爱情生活的终点而是加油站。
二、解体：解放自己也解放对方。人的一生很短，可以享受性爱的时光更短，对于女人来说，尤其短，为什么非要让一场没有生命的婚姻拖住呢！我和许多处于无性婚姻状态的女性朋友谈过，即使已经承受了很长的时，即使可以享受的时光还剩下一年，仍然可以去争取，这才是对待生命的积极态度。
三、维持：这是我最不赞同的生活态度。我倡导为自己而婚姻，为自己而活。不管是男人还是女人，不管在婚姻里面还是在婚姻外面，能够为自己而活，为自己而婚姻才符合生命的本真。但因为道德影响、文化影响社会影响等等许多影响在左右着婚姻的主权，太多婚姻都习惯于社会责任而放弃自我权利，其实我以为这是一种悲哀。
寻找新的敏感区 人体还有很多未被开发的“性敏感区”。比如，很多女性的腰部都有一个极为敏感的区域。男性只要能找到它，并不断加以刺激，便能轻松、快速地唤起她的性欲。
学会用眼神交流
所有性爱学家都同意沟通十分必要，但他们也指出，太多的言语交流未必是好事。因为男性表达情感的能力，实在不怎么样。因此，情人们可以学会用眼神沟通：紧闭双眼表示“我很享受”，微皱眉头表示“这样不好”，眨眨眼代表“我很期待”。
求助高科技武器
手机和电子邮件也许会减少当面交流的机会，但对提高性欲来说，却能起到完全相反的作用。经常向伴侣发一条热情似火的短信，可以保持如胶似漆的状态。但需要注意的是，性爱短信只有在“你知我知、旁人不知”的情况下，才能发挥作用。因此，恋人们不妨“编”一套只属于自己的“密码”，用它来传情达意。
角色扮演
将自己打扮成速递员、护士、保姆、明星，这都会在性生活中收到意想不到的效果。但对于男性来说，除非爱人明确表示喜欢被“强壮、粗野”地对待，不然别把自己弄得像个武士一样。一般情况下，女性都偏向于温柔、体贴的爱抚，而不是粗暴、直入主题。
恩格斯说，没有爱的婚姻是不道德的，那么，我认为没有性的婚姻同样是不道德的。不仅是不道德，简直还是反人性和反生命的。可在现代社会，一方面由于性的混乱，以致纵欲、强奸、乱伦、同居、艾滋病等日益泛滥；另一方面，由于社会的转型和急功近利，直接导致人们生活节奏加速，一部分家庭中的男女，过着物质丰富而内心空虚的无性生活，这很可怜。美满的婚姻应该是性缠绵着爱，爱激活着性。可社会的压力却在掏空男人的心与体力。而男人的身体质量又直接影响到女人的生活质量，一个在商场上疲惫且睡眠不足的男人，绝不会有良好的性能力；一个心灵空虚、没有多少阅读兴趣，更没有时间沉思的男人，绝对没有浪漫的性快感。而一个“无性”的婚姻是对生命最大的伤害。 12下一页尾页
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