脂肪令“性趣”大增

更新时间：2025-06-09 21:20:40

　　好油好性，千万别“一竹杆打翻全船人”，油脂也有好与坏之分，好的甚至能提高性功能、令性趣大增。

　　心理与营养学博士吕莉菱医生在回答一女听众问什么食物可以滋润阴部时说，

　　好的脂肪酸确实能让一个人性致勃勃。

　　她说：“脂肪酸与性功能有很大的关系，它能让脑部的操作功能很好，不会反应太慢。”

　　这些好的油脂，她说也能帮助荷尔蒙功能，可以抗抑郁，自然也就能提高一个人的性趣，让两人在床上如鱼得水。

　　什么是好的油脂?

　　“不饱和脂肪酸，如鱼油、亚麻油(flexseed)，葡萄籽油、月见草油，这些对人体都是很好的油脂。”她举例。

　　千万别碰动物脂肪哦!

　　有一女听众对男友因为她拒绝了他的要求而离开她，感到难过。吕医生说，她应该庆幸，因为男朋友不是因为与她发生性关系后，才舍她而去。

　　“所谓的朋友和伴侣是个人的标准，有了婚约才有性是正常的。”

　　吕医生也劝请听众，要先知性，识性，再理性的对待性，最后，才能享有性趣。不是在一知半解下把性与爱混淆，以免后悔莫及。

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