心理治疗如何消除儿童自卑

更新时间：2024-11-24 10:54:19

　　据心理学家研究调查发现，在幼儿群体中，出现自卑心理的儿童占很大比例。对此心理专家表示，幼儿出现自卑心理，如果不注意及时调节，可能会使孩子变得更趋孤僻、内向，缺乏自信，无法适应社会，而进行针对性的儿童心理治疗可以有效的消除孩子的自卑心理。

　　儿童自卑心理的常见表现

　　1、做事没有主见，不敢自己选择游戏，爱说：我不会，我不敢，我不能等。

　　2、不愿与别人交流，喜欢一个人独处，从不主动提出问题。

　　3、害怕在陌生人或集体面前出来说话。

　　自卑儿童心理治疗常见方法

　　积极鼓励。这是自卑儿童心理治疗的首选方法。积极的语言能使人产生积极的情绪，改变消极的心态，因而家长可以有意识地用“你聪明” 、“你一定行”之类的语言为孩子打气，让孩子在语言暗示之后再满怀信心地去上学。

　　忘记失败。失败的阴影是产生自卑的温床。有自卑心理的孩子遇到挫折与失败比一般孩子要多得多，对这种情况，儿童心理治疗的重点就是洗刷失败的阴影。家长要帮助孩子有意将那些不愉快的、痛苦的事彻底地忘记，或是用成功的经历去抵消失败的阴影。

　　阿Q精神。这是儿童心理治疗中的逆向疗法。俗语说“人比人气死人”，家长和学校总是将孩子们比来比去，这让不少孩子产生自卑心理，因此采用逆向，选择别人的短处作为比较的对象，对于消除自卑心理，达到心理平衡能收到意想不到的效果。

　　扬长避短。天生我材必有用，只不过需要强化长处，回避劣势。消除孩子的自卑心理，要善于发现他们的长处和优势，并为他们提供发挥长处的机会和条件，这也是自卑儿童心理治疗之所以能帮助孩子克服自卑心理的关键。

　　自卑儿童心理治疗能够有效的减弱或消除幼儿缺乏自信的自卑心理，从而避免孩子滑向孤独、自闭的深渊，也对孩子未来的人格养成奠定了良好的基础。如果您想更多了解儿童心理问题的解决办法或者有其他心理问题想要咨询，欢迎随时连线我们的免费在线心理医生。

心理治疗如何消除儿童自卑相关文章：