做足前戏可抑制心理性早泄

　　以往制定的早泄标准：是以从插入到射精的时间和抽动次数为标准，如2分钟或抽动10次，或以女性是否能达到性高潮为标准，但这些标准太刻板，不被人们所接受。

　　目前，被广泛采用的早泄诊断标准是美国泌尿外科学会制定的，即在男女双方中，有一方对插入到射精不满意或企图延长射精时间，均可以认为是早泄。不难看出，这是以夫妻双方对性生活的感受，而不是简单地以几分钟或抽动多少次为判断标准。

　　调查表明，只有51%的病人认为早泄与精神紧张有关，还有相当一部分患者有器质性的原因。

　　有人说，不射精像持久战，久攻不下;而早泄则像速决战，无功而返。刘小姐说：“我和老公结婚10多年了，每次做爱我基本都不敢动，要不就是他动不了几下就泄了，他说忍不住，按说我们结婚这么多年了，不该这样，挺郁闷的。” 显然，早泄会引起患者本人的痛苦和伴侣之间关系的紧张。以往人们认为早泄与精神紧张有关，比如自罪感、不安感、丧失对性交的自信心等，但是调查表明只有51%的病人认为早泄与精神紧张有关，还有相当一部分患者有器质性的原因，比如由于阴茎感觉过敏或感觉神经兴奋性增高;包皮炎、龟头炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等炎性疾病;糖尿病、动脉硬化等心血管疾病同样可诱发早泄。

　　专家建议，除了性生活前戏上做足工夫，自然要先治疗以上这些疾病，也可尝试局部麻醉剂，减少阴茎的敏感度，或者使用抗抑郁的药物，抑制神经的兴奋度，延长射精时间。

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