导语：在张小娴的小说《三个a cup的女人》里，其中一个女主角和男友拍拖七年，做爱时男友做到一半便睡着。她很苦闷，不得不求助于魔术胸罩挽回男友的注意力。其实，任何外在的因素，诸如不愉快的情绪、工作压力、身体的健康程度，甚至是不够舒适的外部环境，都可能导致我们性爱情绪下降，让双方的性生活出现“感冒症状”。那我们该如何呢？
场景1：
我们都太累了？！
人物：方子，女，35岁，电视台编导，结婚8年
“老公和我都是辛苦的‘加班族’，每天回到家身体都跟散架似的，哪有力气亲热？双休日又忙着约朋友、见父母，一大堆事……”这个理由对我们很多都市人来说是不是很熟悉？
由于社会、家庭、工作压力的影响，太累、太困已经成为拒绝伴侣做爱时最普遍的理由。
分析：不妨改变一下想法吧，如果你俩工作很忙、很累，轻松空闲的时间有限，就不要刻意强调性爱的数量，而应注意提升它的质量。在难得的双休日，尝试着半天时间不出门，休息充分后再耳鬓厮磨。有孩子的夫妇，则提前一晚把孩子送到父母家。
互相给对方疲惫的身体按摩是不错的办法。用薰衣草、迷迭香等香熏精油为对方身体上的愉悦点按摩放松，既能去除疲劳，又能点燃对彼此的欲望。记住，身体先不疲惫，性爱才能充满能量和激情。
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