专家告诉你孩子长高的关键期

更新时间：2025-06-24 11:26:06

　　孩子长高的关键期应该是在出生以后到青春期这一段时间。孩子出生以后到青春期这一段时间一生当中有两个生长特别关键的时候，第一个在出生第一年，我们国家的新生儿出生时身长平均值大约在50公分左右，第一年可以长25公分，所以第一年生长速度是最快的一年。之后生长速度减慢，第二年一般再长10公分，因此，小孩两岁时候平均身高达到85厘米，这是一个关键的时期。

　　第二个生长特别快的时期，就是青春期开始以后，小孩有一个短期内生长速度又突然加速的阶段，我们叫它青春期的窜高，或者快速生长期，这是一生当中另外一个生长速度比较快的时期。当然一个儿童最终身高除了这两个较快的时期，他在青春期前一直是一个持续不断的生长过程，大约每年可以长到5到7厘米。在整个青春期前的儿童，家长对孩子的身高都应该比较重视，每年要关注，特别是生长速度，无论他绝对的高矮，生长速度对判断儿童生长是否异常非常重要。