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睾丸强壮的锻炼方式

更新时间:2024-10-23 22:34:19

  怎么样让你的蛋蛋更加的厉害,更加的强壮呢?锻炼睾丸最理想的方法莫过于金冷法。这是自古以来流传下来,并被公认的最有效的方法。

  睾丸必需在低温中才能活动。只需一天三次让阴囊接触外面的空气,同时用手按摩睾丸,增进其血液循环。然后在性交前,用冷水浸睾丸五到十分钟左右,就会使睾丸得到锻炼,提高性的机能。

  晨浴能创造阴茎的活力吗?昨夜做爱之后,虽然好好地睡了一觉。然而第二天醒来,总是觉得身体重重的,去不掉那份疲劳感。这除了体力方面的问题外,往往是脊椎的反射功能困乏所造成,假如是这样的话,再怎么休息也无法恢复体力的。

  这种情况,若能躺在床上活动手脚、做些轻松体操的话,身体的血液循环了,还可转变情绪,极容易恢复体力。可是,当困倦感严惩到想做前述的体操都动弹不得的情况,一定相当地难受。

  这时候你无妨放一澡缸的水,泡个舒服。这时候泡澡,受到热水的刺激会加速浑身的血液循环,最能消除疲劳,精神为之一振。另外,当肉体的功能复苏,情绪也会因知得到改善。

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