性幻想是一种重要的性刺激，是性爱的催化剂。通常，男女双方都会产生性幻想，在幻想中出现的情景和性对象一般都能反映人们内心的更多想法，而且幻想往往与现实不符。其妙处在于可以不受时间、空间限制，增加性兴奋感，帮助培养性生活的兴趣，促进高潮到来。
人到中年，性能力会慢慢下降，性爱质量也会受到影响，那么如何才能保持性爱的激情呢？性幻想就是一种很好的选择，性幻想，既不会背离夫妻间互相忠诚的许诺，又可以给性行为带来新鲜感，何乐而不为呢？
性幻想对中年人，尤其是中年男性来说，性幻想更是一种重要的性刺激。相当一部分中年男性可能已经失去了最初的激情乃至旺盛的性欲，在很大程度上需要性幻想来改善性生活的质量，使他们能够在清醒状态下通过思维活动达到一定自我刺激的目的。所以说，中年男性多些性幻想，既不会背离夫妻间互相忠诚的许诺，又可以给性行为带来新鲜感。
在中年男性的性幻想中，年轻女性居多，很多中年人会试着想像自己和年轻漂亮的女性有美好的性生活。而另一方面，中年人可能在性幻想过程中更容易回忆起以前的性细节，比如说当年和配偶的性生活。让自己的性幻想停留在妻子年轻时的模样上，这也是一种美好的感觉。
其实，性幻想对于男人，可谓是“思维的盛宴”，从小到大，由大至老，不离不弃。男人大多从少年时期即对异性产生“性朦胧感”或存在“非分之想”，引起大量的肾上腺激素的分泌，也使男人一天天长大成人。美妙的性幻想带来了丰富的创造力和游戏能力。因身体内的积欲又需解欲，男人大都有“手淫”的经历。这种暗自“偷着乐”以及幻想的冲动，使人在想象中显得有些狂野，有点“不可思议”。
虽然随着年龄的增长，性幻想的频率可能会有所下降。但从保持性爱激情的角度考虑，中年男性可适当多些性幻想，有助于自身的性兴奋和性唤起。不过，凡事都要有个限度，如果整天沉溺于性幻想，甚至还干扰了正常的工作、影响了人际交往，那就会造成对妻子和自己的伤害。
因此，中年男性最好只是短时间的幻想，性生活结束后，想像的对象也随之消失。如果对性幻想对象整天都念念不忘，甚至幻想自己的同事或者朋友，那恐怕就会影响正常的夫妻感情，与提高性生活质量的目的就背道而驰了。
虚拟性爱会成为婚姻的新杀手？11-01
偶尔自慰无伤大雅 过度自慰害人害己11-01
寻找女人性爱敏感区 促进夫妻完美性生活11-01
男人须知：那五类职场女性最容易出轨？11-01
男人偷情的那点内心变化11-01
让男人爽到极点的自慰方式大公开11-01
女人的“六道沟”诱惑11-01