《妇女健康》杂志刊文,由性爱专家通过调查总结出了男女“五大共识”。幸福的夫妻都会遵照这些条款,让性爱变得更和谐。
爱抚比性更重要。对于结婚时间较长的夫妻来说,爱抚比性爱更能表达情感。一些年老的夫妻虽然没有性爱,但因为经常保持身体上的接触,感情也不会变淡。拉手、摸摸脸蛋、相互按摩都能促进双方感情。
每月一次私有时间。忙工作、忙聚会、忙孩子……不管多忙,最好抽出一些时间与爱人独处。你们可以一起购物、一起看电影,哪怕只是一起做饭也能让你们觉得彼此很亲密。
有些事不要完全说出口。和伴侣保持“100%的透明度”并不是件好事,例如把自己的喜怒哀乐一股脑倒给对方,只会增加对方的负担和对你的抵触;在讨论对方家庭问题等敏感问题时,最好“三缄其口”,少做决定。适当保留,与对方分享快乐,才能保持吸引力,增进感情。
吵架会两败俱伤。无休止的争吵只会让你们越来越愤怒,无论男女,在吵架后都会心情沮丧、对感情抱有负面情绪。每次吵架不要一定分出胜负,也不要试图改变对方,找到应对差异的方法才是解决之策。
时常想想对方的好。回味对方对自己好的一点一滴,能增加幸福感,也能提升对感情的宽容度,让夫妻变得更加和谐。
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