让你的女人兴奋起来
因为男性性欲不受激素影响，而且很易被视觉唤起。在性行为方面男性性行为是一种进取的、冲动的自主行为。而女性的性行为则不可“自主”，因为只有男性的性欲冲动才能最终实现两性的性行为。女性的性行为是一种容易、渴求的被动行为。
然而，更多的性爱实践证明。性生活的圆满进行，需要夫妻双方密切的配合，没有女性的主动和参考配合，很难想像性生活能顺利进行。男性要获得性高潮快感，需要女性由于性奋而引起的阴道高度润滑和其他的配全动作，否则，男性有射精反应也可能性快感很差。
反之对于女性来说也会造成疼痛的感觉女性有性生活中是否具有主动性可以说是现实生活中夫妻性生活中是否和谐的关键所在。
夫妻性生活中，似乎总是丈夫主动，妻子被动，表现为彼此做爱时全是丈夫提出的要求，并控制着做爱的全过程。然而，丈夫完全主动而妻子完全被动的性生活，常常使妻子享受不到性快感，而丈夫也会感到索然无味。是什么造成了夫妻之间的这种不平等? 许多性爱理论都认为，女性的性觉醒要靠男性唤醒。即两性性欲的唤起、性行为等方面有着一定的差异。
因此。夫妻双方要获得圆满和谐的性爱，女性应多动动脑筋，从由于多种因素形成的被动等待当中解脱出来，超越出来，挖掘自身的优势潜力，去主动塑造性爱。
发挥你的诉说优势塑造性爱的煸情氛围
所谓诉说就是在性生活中或者在性生活之后，把自己的心理感觉、生理感受以及自己的愿望要求直言不讳地告诉丈夫。无论是古代的房中术，还是现代的性学实践证明，夫妻生活中的语言交流对于性生活有着想当大的推波助澜的煽情作用。
满足她
女性在性生活当中，虽然一直自认为充当被动的角色，但她的性反应比起充当进攻角色的男性来说要敏捷和聪明得多。她对于丈夫做爱时的动作尽管只是支言片语，其功效是很显著的。但是，一个不善于诉说性爱的女人，在过性生活中或者性生活过后，一直沉默寡言，不难以想象这种近乎机械运动的性生活有什么性膑韵味和快乐可言，因此女性在性生活中的主动诉说，是一支不可替代的超剂量的“兴奋剂”。
遗憾的是，许多女人有一种十分奇怪的心里，她们认为被动是女人的天性，女人生就应该被动的接受男人甜言蜜语。如果由她主动把性生活中的感受或者要求诉说给丈夫，不仅有悖伦道德，更显得有些“淫荡”。如果嫁给的是一个不开化的丈夫，说不定会因此把她的婚姻搅“黄”了呢。况且，即使她能够开放到主动把自己的性生活感受或要求诉说给丈夫，那不就是自己成了发生活的“主攻手”，而丈夫是被动“应战”者吗。如果事实果真如此，那说明丈夫对她的感情有“水分”--他应该想到的为什么没有想到他即然爱她为什么发挥男人的本色主动出击，满足女人的虚荣心呢?
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