男性衰老的标志是什么?

　　

　　男性更年期的变化并不明显，专家认为，以下一些特点的生理变化可作为男性衰老的标志：

　　(1)视力 眼球晶状体会随年龄的增长而不断变厚，50岁以后的男性视力会逐渐衰退，并出现聚焦不准。

　　(2)头发 随着年龄的增长，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发会越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，会出现脱发“谢顶”现象。

　　(3)心脏功能 20岁以后，心脏在剧烈运动时的调节能力会越来越低。一个20岁的小伙子运动时每分钟心率最高可达200次，30岁时减少至140次，以后每增加10岁，心脏每分钟最多跳动次数减少10次。

　　(4)听力 鼓膜变厚，耳道萎缩变窄，对音调的辨别能力，尤其对高频声音的辨别能力越来越低。这种状况在60岁以后变得明显。

　　

　　(5)供氧与耐力 一个70岁男性的体力只相当于20岁男性的一半。

　　(6)肺功能 胸腔骨骼越来越僵硬，控制呼吸的肌肉负担越来越重。呼吸时有更多的有害物质残留在肺部。

　　(7)脂肪 男性在25～75岁期间，体内脂肪组织的比例增加将近1倍左右，且增加的脂肪大多堆积在肌肉和器官组织里。

　　(8)肌肉与骨骼 发达的肌肉逐渐萎缩无力，骨骼发生退行性变化。

　　(9)性生活频率 性冲动次数减少不可避免。据统计，男性25岁左右平均每年可达104次性高潮，50岁时平均为52次，70岁时平均为22次。

　　(10)阴茎勃起角度 30～50岁男性的勃起角度比年轻时略低，50～70岁则明显降低，心血管病是其中主要原因。

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