如何预防冬季脸部干燥脱皮等症状呢?中医主张“由内养外”,除了多喝水,每天都要吃时令的补水果蔬最关键,吃对8种秋天果蔬,让你的皮肤保湿水水嫩嫩过冬天。
首页>>美食>>美容食谱与陶醇の敲琅襻嘁潜廊菔称2009-11-0611:43:40作者:茹一来源:千龙网浏览次数:0网友评论0条导语:如何预防冬季脸部干燥脱皮等症状呢?中医主张“由内养外”,除了多喝水,每天都要吃时令的补水果蔬最关键,吃对8种秋天果蔬,让你的皮肤保湿水水嫩嫩过冬天。
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日前有报道指台湾歌手陶创钌厦郎倥襻嘁牵Zoey),更被拍到深宵“蒲”吧,陶炊葬嘁怯智孜怯滞鲜郑硐智钻恰O旅胬此邓滇嘁堑幕し裘胤健
随着气温的下降,冬季也随之来临了。这个季节最容易出现皮肤干燥脱皮等症状,尤其是爱美的女性,受到“秋燥”的侵袭时,也很容易产生很多皮肤问题,例如缺水、长粉刺、暗沉。如何预防冬季脸部干燥脱皮等症状呢?中医主张“由内养外”,除了多喝水,每天都要吃时令的补水果蔬最关键,吃对8种秋天果蔬,让你的皮肤保湿水水嫩嫩过冬天。
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新鲜黄瓜
生吃黄瓜可以充分补充皮肤所含的水分,将新鲜黄瓜去皮切片,立即贴于刚洗净的脸部,再用手指轻按黄瓜片,使其不脱落,20分钟后揭下。此法可供给皮肤营养,并使其嫩滑细腻,可以常敷用,有意想不到的效果。
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应季柑橘
柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效。不过,阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状。
食疗养生:柑橘浑身是宝,均可中医入药。橘皮、生姜、苏叶各9克,水煎加红糖服,可治感冒咳嗽;橘皮、生姜、川椒各6克,水煎服饮用可治胃寒呕吐。
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葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实,又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首。它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品,如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等,而且果实、根、叶皆可入药,全身都是宝。
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冬季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,秋梨中丰富的水分正是肌肤所需。
上一页12关键词:岑洁仪陶醇の敲廊菔称咨弦黄:冬季养颜美容食谱:香菇凤爪汤下一篇:豆浆这样喝才能有效抗衰老相关文章教你一招:美容食谱改善暗与陶醇の敲琅襻喽狙彰廊菔称祝合愎椒镒μ阑嵩弊钚路⑻嵩弊钚露
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