最给力的字母性爱技巧

更新时间：2025-05-31 23:23:41

　　最给力的字母性爱技巧

　　夫妻间完美的性爱，除了需要磨合，还需要一定的技巧。近日，美国《女性健康》杂志刊登的封面文章，整合了诸多性学专家的观点，从A到Z，给出了26条性爱技巧和性知识。熟练掌握这些技巧，能让你们的性生活变得更加科学、有趣。

　　A.杏仁核：大脑中的杏仁核区域负责控制人的焦虑情绪。男女双方要想唤起性欲，首先应让杏仁核区域充分发挥作用，放松身心。建议性爱前1小时冲个热水澡，听听喜爱的音乐。

　　B.对身体充满自信：喜爱自己的身体才能充分展现性魅力。提高身体自信的方法包括：参加体育锻炼，关注细节。

　　C.刺激阴蒂：刺激G点其实就是刺激阴蒂根部。性唤起及性高潮不仅要刺激阴道内部，而且还要刺激外阴。

　　D.双重保护：研究发现，同时使用避孕药和安全套的女性更容易获得性满足。双重保护让女性性爱时更放松投入c。

　　E.读些情色小说：读情色小说有助于唤起性欲，有时比色情图片还有效。

　　F.性幻想：性幻想可

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