中年男性如何进行心理保健呢？

更新时间：2024-11-24 08:28:27

　　中年男性如何进行心理保健呢?想要很好的生活，健康的心理是很有必要的，那么中年男性心理保健怎么好呢，专家提醒我们对于中年男性保健单纯的饮食保健很难取得理想的效果，因此，注意中年男性心理保健是很有必要的。下面是专家的解析。

　　美国加州大学的赫伯格教授研究发现，进入中年期的男性容易产生一种与更年期病症不完全相同的综合症。其特征是性格和心理发生突变，感到焦躁不安，郁郁寡欢，缺乏决断，而自己却否认有任何毛病。这就是