弱精症是导致男性不育的常见原因,该现象主要表现就是精子活动能力低,不能顺利与卵子进行结合,最终导致不育现象的发生。有关专家说道,其实男性可以通过在生活中进行对弱精症的预防,这样可以减少男性不育的发生。预防弱精症,防止男性不育,关键在于:
1、首先预防各种危害男性生育能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。
2、手淫会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育,所以应当避免手淫。
3、尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,因为干洗剂会影响男性的性功能;每天11时前睡觉,注意休息。
4、避免噪声过度。研究表明,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。
5、不吃过于油腻的食物,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数量和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。
6、发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,要及时诊治。
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