青年男性有了事业却失去了“性福”

更新时间：2024-11-01 10:27:08

　　夏初季节，花草树木生机勃发，正是男性性欲最旺的时候。然而，有不少年轻男性关键时刻却心有余而力不足……究竟是什么动了他们的“性趣”?

　　刘先生今年刚30岁，夫妻感情一直都很好。前两年他整天忙于生意，应酬多、出差多，很少有时间能陪在妻子身边。生意稳定后，刘先生却发现自己已经无法满足妻子的要求。性生活时，他往往是高兴而来败兴而归，起初还能尽力应付，后来稍事挣扎就缴械投降了，有时干脆连“想法”都没有了。这样折腾了一段时间之后，刘先生愈发郁闷：有了事业，却失去了“性福”。

　　像刘先生出现的症状就是典型的阳痿现象。所谓阳痿，现在更应该称之为阴茎勃起功能障碍(英文名为erectile disfunction，简称为ED)，ED大致可以分为器质性ED和精神性ED。

　　阳痿患者日益年轻化

　　年轻男性一般多为精神性ED，如有些患者以往有过频繁手淫，引起了严重的心理负担，到了过性生活的时候，这些心理负担就导致他“临阵”无法“举枪”。而一旦出现这种情况，那么他下一次会更紧张，导致恶性循环，根本无法完成性生活了。

　　还有一些年轻患者无法区分阳痿和早泄，其实他的阴茎还是可以正常勃起的。观察一个简单的现象就可以判断男性是否有正常的勃起功能：当一个男性晚上睡觉或者早晨醒来的时候，是否有比较坚硬的勃起。正常男性每天晚上应该有3~6次勃起，当然不一定被完全感知到。

　　夏季病人增多的趋势，其实是夏天来了，人们的性活动也逐渐增多，以往积累的一些情况就开始显露出来了。以往男性阳痿往往出现在婚后几年，而现在医院经常接诊到20多岁的年轻患者。

　　为什么会有如此年轻的男性出现阳痿?

　　一是男性对性的认识，以及能否正确对待之;二是工作压力大，很多处于创业阶段的中青年男士普遍受到压力困扰，这在很大程度上影响了他们的“性趣”。比如由于经济危机的影响，大部分男性都忙于工作忽略性生活，导致很多人提不起性欲;三是前列腺等泌尿系统疾病的影响。虽然慢性前列腺炎并不直接引起ED，但由于长期的腰骶及会阴部不适，会使病人在心理上产生压力，致使性欲降低。

　　加之前列腺炎患者的前列腺存在感染灶，性兴奋时前列腺充血，加重局部不适，引起早泄和射精痛，使患者对性生活产生恐惧感。另有部分病人因害怕有炎症的精液会危害女方的健康，有意减少性生活次数，久之性欲下降。由此可见，男士一旦出现‘性趣’低下等状况，一定要考虑前列腺是否出了问题。

　　防治阳痿还靠生活调养

　　男士一旦发现自己“性趣”低下甚或没有欲望时，一定要及时去看医生。千万不要以为自己是“肾虚”而乱服药物和补品，否则极易造成更大的伤害。年轻人的ED还是以精神性为主，可以通过心理疏导以及药物调整，很快治愈的;另外，合理调整性生活的频率以及适度的身体锻炼、增加营养也有利于改善这种状态。

　　首先，要节房事，戒手淫。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的有效措施。

　　其次，要消除心理因素。不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，女方应关怀、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露。

　　第三，要注意饮食调养。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

　　第四，要提高身体素质。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素。

　　第五，谨慎用药。如降压药、止痛药、安眠药、激素类药等，这些药物虽然不会直接使服用者都发生阳痿，但应该慎重。

　　第六，戒烟酒。长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生;酒是一种性腺毒素，饮酒过多或嗜酒可使性腺中毒，70~80%的人会出现阳痿。

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