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养血明目从药膳着手

更新时间:2024-10-30 08:28:51

  原料:鲜猪肝、白粥、菠菜、葱花 猪肝切成粒,菠菜切成小段。

  做法:将白粥烧开,然后加入猪肝粒,再加入菠菜煮两分钟左右,加入调料出锅即可。最后一定要撒上葱末、姜丝驱除腥味。

  作用:补肝、养血、明目。

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