近年来男性健康问题日益突出,前列腺炎、性功能障碍(阳痿早泄)、男性不育等疾病成为威胁男性健康的“杀手”。根据中华医学会男科学会针对中国男性的一项健康状况调查显示,由于工作劳动强度高、精神压力重、现代环境污染、不良生活习惯等多种因素影响,25-50岁年龄段的中青年男性,有89%的人正在遭受或即将面临各种男科疾病的侵袭。
那么对于如何提高男人的“性福”能力,保护好男人的基本角色,现在社会也囊括了方方面面。最近中医局给我们介绍了三款提升男人性福生活的食疗方,一起来了解下吧,兴许对你们的性福生活有帮助。
三子泥鳅汤
【原料】活泥鳅200克,韭菜籽、枸杞子、菟丝子各20克,水600毫升,盐、味精各少许。
【操作】1、将泥鳅沸水烫杀,剖腹去内脏、肠杂;2、韭菜籽、枸杞子、菟丝子均洗净,韭菜籽与菟丝子装入一纱布袋,口扎紧,然后将泥鳅、枸杞子、纱布袋共入锅,加入水,用旺火煮沸后再改小火煨至水剩余300毫升左右时,取出布袋,加入盐及味精即成。
【功效】食肉饮汤,每日1次,连服10日为1疗程。具暖中益气,补肾壮阳之效。适于阳痿、早泄、贫血者食用。
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