“男人很累，男人很烦”。事实上男人真的很累。事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况，这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗，所以男人更需要“补”……
很多女性由于身体素质等的原因，婚后性生活比较冷淡。对此宜"里外配合"，注意性交前的"准备与诱导"，同时可以尝试一些女性助性食物……
“爱情水”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的汤羹类食品，人们通常称之为“爱情水”……
第一章：早泻食疗
早泄是困扰许多夫妻生活的疾病之一,轻者导致夫妻感情不和,重者可致家庭破裂。目前诊断早泄尚无统一的标准,一般以性交时间短于2分钟便发生射精即为早泄;若以抽动次数为标准,阴茎插入阴道中,抽动次数少于10～15次发生射精则视为早泄;以性伴侣的反应为标准,认为在性活动中,如果有50%以上的性交机会中,不能使女方达到性高潮称为早泄。另外也有以控制射精反射的能力为标准的。 早泄患者除了药物、心理、行为等治疗外,科学的饮食同样非常重要,合理地安排日常饮食,餐桌上的口福对维持夫妻间的“性”福,其作用举足轻重。日常中食用以下食物有助于治疗早泄。
专家推荐:增加精子食疗方
第二章壮阳药膳
“男人很累，男人很烦”。事实上男人真的很累。事业上的拼搏、商场中的竞争、生活中的负担以及男人不同的生理状况，这一切都给男人带来很大的精神压力和体力消耗，所以男人更需要“补”。但药补不如食补，而汤又是男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。需要指出的是，若要改善体质和身体状况，汤补需要长期坚持，最少坚持服用一段时间，待症状好转后再选用其它汤品对症滋补。 第三章补肾正当时
现实生活中有种说法是：中国男人90%都肾虚，需要补肾。也许现代生活、工作的压力确实使不少男性觉得不堪重负，总觉得自己“肾亏”，需要进补。
您可清楚，补肾没那么简单，要区分阴阳气血，对证施补才行。
豇豆，即长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能
提醒：十种男人最易患上肾虚10-30
男性饮石榴汁功效胜过伟哥10-30
男人性功能衰退 巧用食疗处方10-30
衡量一个人是否健康的准则10-30
补肾方法小集锦10-30
14种助性食谱10-30
7大败性食谱10-30
对照自查 肾虚的九大症状10-30