健康族导读：阴茎夜里是否勃起，是阳痿的重要判断手法之一，也是查明阳痿患者病因的一大重要依据。因此掌握自我测量阴茎夜里是否勃起的方法十分重要。
夜间阴茎的反射性勃起与性刺激无关，也不受精神心理因素的影响，因此，可用于鉴别阳痿是由于精神心理因素引起的，还是由于疾病因素引起的。假如阳痿患者无夜间勃起或勃起程度在同年龄组正常值之下，即可能存在疾病因素，需进一步深入查明病根。若阳痿患者有正常的夜间勃起，则不会是疾病因素造成，而是精神与心理因素在作怪。
自我判断阴茎夜间勃起有哪些方法?
一、邮票试验
用四张联孔邮票环绕阴茎体部，将重叠部分粘住，使之形成一环后入睡。清晨检查邮票联孔处是否撕裂，撕裂者表示有夜间勃起。如果是重叠部分未粘牢而脱开则开意义。
二、阴茎强度测量
用一根市售的纸质阴茎强度测量带，睡前环绕阴茎粘贴，次晨观察带上的三根小色带断裂情况。如果：
1、小色带无一根断裂，表示没有夜间勃起，阴痿是疾病所致。
2、仅断裂红色小带为无效勃起，断裂红、黄两条色带为不充分勃起，阳痿原因仍要考虑疾病因素。
3、假如红、黄、蓝三条小色带全部断裂，说明夜间勃起良好，阳痿系精神与心理因素所致。
近年来还有一种监测阴茎夜间勃起的新颖仪器，利用一弹性测力传感环套在阴茎上入睡，该环能自动监测和记录夜间阴茎勃起情况，第二天通知电脑处理后就可作出图象报告。当然，这种方法要在医生指导下进行。
三、阴茎周径测量
有一种市售的带状软尺(一般的纸质的)，一端边接一方形搭扣，睡前将其围绕阴茎，一端从搭扣中穿出，先读下阴茎软缩状态下的周径基数，次晨再看数据有无变化。睡前与醒后数据之差即为夜间勃起后阴茎周径增加数。
正常人增值为1.5~4.1厘米。若大于1.5厘米，所患阴痿可能是精神因素所致;小于1.5厘米，则要想到可能是疾病因素所致。
夜间勃起几次才正常?
一、青春期每晚平均勃起6次左右，每次20-30分钟。
二、青壮年平均每晚勃起4次左右。
三、65岁以上的健康老人，每晚仍可有1~1.5小时的总勃起时间。
四、即便是儿童，在睡梦中也常常会有阴茎勃起。
健康族温馨提示：以上就是给大家介绍的如何判断阴茎夜里“硬”过，希望对大家有所帮助，这里也仅是提供一个参考，健康族祝您身体健康。
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