自慰 是天使?是魔鬼?
性爱通常是两个人的事，但有时也是一个人的事。在单人房里，有时也在双人床上，因为欲望也有时差。当SEX的男女声二重唱分成单声部，忽然发现，间或SOLO的感觉也可以精彩。作为一种愉悦，一种运动，一种娱乐，也是一种发泄，一种减压，一种和解。女性的自慰由于观念和自身性欲的原因，多半不像男人那样随时随地、毫无节制。自慰：天使or魔鬼？
男人欲望汹涌时大多颜面靠边，即使面对质疑的目光也在所不惜，一趟趟地奔赴卫生间，把问题解决了再说。两性较量就是这么水涨船高的事儿，谁比谁更强，DIY照样一决雌雄。
如何在自慰后清洗性器
天使or魔鬼
89％以上的男人自慰
美国的性学家调查显示，89％以上的男人自慰，很多人即使在婚姻和同居状态中也同样热爱此项运动。说起“自慰”这个词，他们并不感到特别尴尬，因为他们认为与自己的身体做游戏如同你每周去趟美容院一样平常。有些已婚男人还告诉专家，他们一星期DIY三次或者更多，而这无疑意味为着男人们与自己的性事超过了与他们妻子和女友的频率。你最好不要天真地认为电影里的那幕只是大多数单身汉聊以自慰的把戏，事实上，你床头榻尾的那位也是爱好者之一，只是，你不一定清楚地知道。男人们经常这样吗？是的，无论他是否有性伴侣，感情状况如何，他们仍旧无法割舍这个从青春期甚至幼年期就保留下来的舒适习惯。他们时不时地给自己的身体以最快捷的安慰，并不需要女人参观。
75％的女人承认有自慰经验
2004年我国举行的第一次大型女性性质量调查报告中表明，75％以上的女人有过自慰的经验。自慰历来被看作“性失业”（未婚、丧偶、丈夫出差等无性伴侣状态）者的无奈，但这样的数字显示很多在正常婚姻和同居状态的女性，同样在自慰的队伍中暗渡陈仓。今天的女性自慰，更多的是遵从自身生命的需求。性对于男人从来是火急火燎的事，简单直接是他们惯用的方式，而女性的高潮体验曲折绵长，而且多数来自阴蒂，与男人奋力的活塞运动绩效常常不成正比，“注水高潮”也就没什么稀奇。自力更生最靠谱的时代，DIY在女性世界一样大行其道，调查显示50％以上的女性第一次高潮迭起都来自自慰。对自己身体先了解透彻了，才知道如何把摸不着门道的他领进门。
超过50％的女性一个月DIY一次
女性的自慰由于观念和自身性欲的原因，多半不像男人那样随时随地、毫无节制。男人欲望汹涌时大多颜面靠边，即使面对质疑的目光也在所不惜，一趟趟地奔赴卫生间，把问题解决了再说。两性较量就是这么水涨船高的事儿，谁比谁更强，DIY照样一决雌雄。据资料显示：
生物学意义上的女人是远比男人更为性感、更具有性能力的动物，但社会意义上的女人被赋予了更多所谓世俗标准，淑女应是性欲淡淡，女性自慰更是深宫后院的私藏……当性开始真正的觉醒，女性自慰，数据凿凿――超过50％的女性一个月一次，10％的女性一个星期一次，20岁以后，过了青春期的女孩25％的人一星期数次，处在性需求强烈身体成熟的女性，甚至一天一次也是非常正常的数字。
别陷入自慰有害论的误区
其实，自慰和刷牙、洗脸一样，是一件很普通的事。性成熟后，性欲的积累也是一种能量的蓄积，到了一定程度自然要宣泄出来。对不能有性生活的男性来说，自慰就是一种排泄压力的有效途径，不违背社会规范，也不影响他人，因而正值青春躁动期的青少年、未结婚的青年等，大都有过自慰的经历，也鼓励他们适当自慰。
自慰后，因为大脑皮层处于持续兴奋状态，会出现短时间的疲劳，但自慰只要适度，并不会引起神经衰弱。男性朋友的许多困惑，其实主要是受传统观念的影响，造成心理负担，从而产生内疚和负罪感。研究表明，两人性爱会消耗100卡路里热量，自慰仅仅需要35卡路里的热量。可见，单次自慰的消耗远远小于性爱，更谈不上对身体有不利影响。
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