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偷学韩国女星不老秘诀

更新时间:2024-11-01 04:20:29

  看了这么多年韩剧,女星们演了一部又一部,怎么就不见老呢?个个都是十年前的样子,难道真是因为上天的偏爱?看韩国女星抗衰老保养各出奇招,你的容貌也能十年如一日!

  

  韩佳人30岁 早上起来必吃的食物有煮熟的胡萝卜、用橄榄油烤过的番茄、黑豆磨成粉加在豆奶里,一般不会吃米饭,肚子饿就吃红薯来充饥,外加一些新鲜的水果。”通过良好的饮食习惯来调整体内新陈代谢的平衡,在紧张工作之余练瑜伽、冥想和旅游来放松。

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