智慧的美眉往往会思考保养的方法，探究简单易行的保养妙招。小编为您总结4条美容护肤应该具有的美人心计，让我们一起来聪明保养吧！
护肤需要持之以恒
这问题真是犯了保养的大忌！保养的工作是一天都不能松懈的，『三天捕鱼两天晒网』的懒惰心态可是会离理想的肤况越来越远的。油性肌虽然在冬天肤况较稳定，但如果保湿没做好更是会前功尽弃。除了基础的清洁之外，应该停用具备控油诉求的保养品，改以质地清爽舒适淡具备足够保湿度的乳液/轻感乳霜，使肤况维持在油水平衡的状态。
健康生活 远离疾病
女性每天需要八百克的钙质。富含钙质的食物有奶制品、菠菜、椰菜和干果。而热 牛奶咖啡里面也含有很多钙质。
保持规律性生活会将你早逝的可能性降低36%。
欢笑可以将抗感染细胞和抗癌细胞的数量提高25%。
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