随着气温的上升,炎炎夏日已经到来了。英国有份调查报告显示,长期坐在窗边的粉领OL,左右两颊肌肤相差超过2倍的老化程度,原因在于,紫外线除了会破坏白皙肌肤,同时也让肌肤老化速度加快10倍,甚至提高皮肤癌的罹患率。这也是老牛之所以不断倡导「完全防晒」,从外擦与内服双管齐下,才是保持年轻的重要方法。
什么是完全防晒?
第一、涂擦量要够。每平方公分需用量2毫克,相当于一张脸要擦到0.8-1g才足够,
第二、要适度补擦,特别是参加水上活动或大量流汗的人,防晒成分较容易流失或分解,建议每隔2小时便应补擦一次。
到底要涂多少防晒才算是足量?
透过科学精密的计算,每平方公分需用量2毫克,相当于一张脸要擦到0.8-1g才足够,也就是说,平均30g的防晒霜,一个月内要用完,如果实在不知如何掌握,不妨参考老牛经常使用的迭擦法,从乳液、隔离霜全数都使用含有防晒系数的产品,注意,要特别加强容易出现斑点的W区域;如果有上妆的人,可以从粉底、粉饼也选择含有防晒系数,这样不仅能提升防晒品于肌肤上的密度,也等于增加防晒量!
随着气温的上升,炎炎夏日已经到来了。英国有份调查报告显示,长期坐在窗边的粉领OL,左右两颊肌肤相差超过2倍的老化程度,原因在于,紫外线除了会破坏白皙肌肤,同时也让肌肤老化速度加快10倍,甚至提高皮肤癌的罹患率。这也是老牛之所以不断倡导「完全防晒」,从外擦与内服双管齐下,才是保持年轻的重要方法。
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