谁说美白一定要花大价钱,女生私房话小编为你推荐6种果蔬,天然又安全,白皙水嫩的肌肤轻松吃出来。
芝麻含有丰富的维生素E,具有很高的营养成分,维生素E具有抗氧化作用,可以阻止体内产生过氧化脂质,从而维持含不饱和脂肪酸比较集中的细胞膜的完整和功能正常,防止体内其它成分受到脂质过氧化物的伤,延缓肌肤衰老,有效抗皱,改善不光滑肌肤。
红薯叶具有很高的营养价值,可使肌肤变光滑,增强免疫功能,提高机体抗病能力,促进新陈代谢,延缓衰老,降血糖、通便利尿、升血小板、止血、预防动脉硬化、阻止细胞癌变,催乳解毒,保护视力,有良好保健功能。
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