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每天一杯 白白嫩嫩美肌动人

更新时间:2024-11-23 15:37:44

  俗话说:一白遮百丑,肌肤如雪、成为白雪公主永远是女性追求的目标,每天喝5种果汁能帮助你不知不觉中变白。

  

  番茄柠檬凤梨汁 材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。 作法:凤梨、大番茄、柠檬用盐水洗净;削去外皮取大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。

  蜂蜜柠檬汁 材料:柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰开水500CC、4小块冰。 作法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。

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