春季肌肤抗敏 请远离5大常见过敏源

　　春天已经来临，肌肤过敏还会远吗?一个不小心，瘙痒、红肿、红斑、水泡等皮肤过敏现象便会接踵而来。爱美的你，做好对抗过敏源的准备了嘛?找到过敏源，才能防患于未然噢!

　　

　　春天常见过敏源一：食物

　　食物中的某些特殊成分能够导致部分人过敏，尤其在容易引发过敏现象的春天，更加需要注意。相关研究发现90%以上的食物过敏是由牛奶、花生、小麦或黄豆中的过敏原引起。其他容易引起过敏的食物还有玉米、燕麦、牛肉、咖啡因、巧克力、香蕉、柑橘类水果、芒果、草莓、西红柿、核果类、贝类和鲑鱼。

　　应对方法：尽量避免容易引发过敏的食物，当发现会导致自己过敏的食物要远而避之。避免食用含人工色素等添加剂的食物。可以多吃红枣，和胡萝卜能有效防止过敏。

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