[导读]眼花缭乱的都市潜伏着大量陷阱，肌肤每天经受侵袭最多可达86000次！也许肌肤正挣扎在缺氧和暴晒的极限，我们为肌肤绘制的城市逃生地图，你也能穿越那些大都市里肌肤伤害的潜规则。
熙攘中扒出喘息的空儿
惊悚啊：“每天，都有400万忙碌的棋子匆匆穿梭于北京城密麻的地下铁。”
那一幕：高峰时段的地铁车厢想要在人堆里插根针都不容易，坐地铁最杯具的不是挤成照片，而是被挤成合影……
杯具ing：每天花2小时闷在这密不透风的铁壳里，两个月，憋出一副菜瓜脸。
为什么会这样
别说地铁这么罐头的地方，就是敞亮的写字楼，氧含量也远不足新鲜空气20%的标准。肌肤缺氧首先拖垮了表层细胞代谢力，老废角质放肆堆积，还想要什么肌肤光泽，美得你！
这是个办法：
按压氧气靠着颠覆常规
别再对着天价的氧气舱哀怨了，为肌肤充氧的护肤品用顺手可不输它，编辑秉着实战经验鼓励你，深层洁面后只管拍一层温和调理柔肤水就够，精华且慢，把面霜推前一步，让固化氧分子与肌肤充分结合，不受其他介质的干扰，精华尽可以从简，大分子的保湿精华刚好还可以把氧气压得更踏实。
调配的精油很活肤
说精油全能真不算捧它，虽说找不出哪一款是专门生出来给咱补氧的，但调配出的复方精油就有了舒缓的活肤补氧功效。方子靠谱，快笔记起来，不挑人的薰衣草和洋甘菊加上抗老的玫瑰和甜杏仁油，别看就是简单植物系，耐着性子打圈按摩5分钟，氧含量是有提升的。
编辑选它
凯伦赫容高涵氧活化A霜630元
来自瑞士的活氧面霜鼻祖，不但把氧气注入肌肤深层去黄去暗沉，对痘痘也是尤其见效。
PTR亮白透亮泡泡面膜530元
会在肌肤上神奇冒泡的注氧面膜，据说泡泡越多就证明肌肤真的缺氧啦，冰镇后再用爽得哩。
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还耳根一片清净
惊悚啊：“科学家说南极的企鹅折寿了，飞机的轰鸣让它们心跳不断加速。”
那一幕：大清早四九城里的一街N环就没安生，不是被猴急的喇叭声催疯，就是被老巴士吭吭哧哧的发动声雷残……
杯具ing：有那么半秒钟，我自觉是血压飙到180的大红脸！
为什么会这样
噪音才是借刀害人，40%的城市人几乎全天受着交通噪音的干扰，不耳聋算是便宜你，但还是躲不了地心发慌想暴怒，体温蹿得正欢，肌肤灼热感很难捱。
这是个办法：
冰凉感你喷到脉上才管用
急速降温的喷雾啊凝霜啊，谁没有个几瓶傍着，许我放句狠话：你还真未必用到点上了！编辑摸索出：当烦躁升级引爆脸色，给脸降温速效但容易回温，不如就喷在脖颈、臂弯和手腕上，动脉对温度的敏感能让全身凉爽下来。这么一来，大浓妆也能不被这招踢出局了。
编辑选它
佰草集晒后修护冰肌雪芙120元
超高性价比的爽肤冰冻咖，我喜欢把透心凉的泡沫涂抹在颈部和耳后稍做按摩，顿时就熄了燥热的火。
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别吵我 还能睡半站
惊悚啊：“你减少4小时的睡眠，体内免疫细胞活力就减弱28％。”
那一幕：给我一个支点，我可以就地睡得东倒西歪，不浪费生命中任何一秒瞌睡的机会，因为我清晨5点才倒下。
杯具ing：脑袋像上了紧箍咒，紧；眼皮像坠了小铅球，沉。
为什么会这样
身在中国却分分钟过着美国时钟的女人，一不留神就错过五脏六腑的休养时段，你以为睡一场华盛顿的子午觉也无妨？也许眼皮沉重只不过是个亚健康的序曲。
这是个办法：
手边的清凉小物总不是白拿
不跟你兜圈子，发际线的一圈就能把头皮、眼皮的大小混沌都摆平，包里揣着的与凉沾边的护肤品都能用，随便你给我一瓶舒缓喷雾还是冰凉感面霜，用在敏感的发际区都能传递这种外来的清醒感。用在这里除了发际位置能彻底提神，还因为头皮和眼周跟脸颊不同，不是随便就能按摩的。
编辑选它
Caudalie葡萄活性精华爽肤水438元/100ml
编辑的熬夜必备品，当扛不住地想要睡倒，它独特的精油芳香和冰爽感就倏忽地提起精神。
茱莉蔻洋甘菊舒缓花卉水360元/100ml
洋甘菊的醒肤功力连敏感晒后肌也能安心喷用，闻着柑橘香想必是再懒惰的情绪也活跃了。
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为下一个艳遇 喷着
惊悚啊：“别小看电梯，女人在这里被搭讪的几率足是飞机艳遇的5倍！”
那一幕：地铁到电梯，从一个沙丁鱼罐头到另外一罐，只不过这里除了拥挤还是个不算小的香味混淆机。
杯具ing：短短几十秒，我就被迫染上他人香，无奈丢了自己的味。
为什么会这样
每个人都有等着用香撩拨的小宇宙，恰如其分的香气是一个被别人记住的机会，丢掉味道，输了气场。
这是个办法：
跳脱身体的香气也OK啊
用香这种事你不能太较真，既然崩溃的地铁剥夺了你穿香的念头，干嘛不转念看看身边的零碎，跟喷于身上相比手包和头花跟飙汗保持着安全的距离，味道保鲜也更进一步。而且也没人规定必须同香出没，如果身上穿香，只要手包跟它不对立就好，别弄出类似花香去撞东方调的洋相就好了。
编辑选它
Acqua di Parma克罗尼亚清新古龙香体喷雾350元/150ml
没试过给包包穿古龙？何不在万恶的炎热夏日用用看，它真的不抢穿香的风头。
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妈呀！差点成了电脑前的肉鸡
惊悚啊：“用电笔接触屏幕，笔亮了；靠近主机，也亮了；离键盘有段距离，笔又亮了……”
那一幕：注定的，我生命里三分之一的时间在跟电脑谈情说爱，拜工作所赐，我与他相处的时间不及我与电脑的十分之一。
杯具ing：事实证明，我25岁的衰老起点是从暗涌的痘痘和暴露的眼圈开始的。
为什么会这样
电脑辐射靠着静电的能量拉帮结派，终于挖了个重污染的坑等你跳，哪怕你识相地安了防辐绿屏，静电集结的大量微尘也让肌肤身处脏污染，尘埃作祟使油脂分泌再次开闸，加剧肌肤粘尘几率。
这是个办法：
拿锁水膜断了沾尘的邪念
谁都知道跟电脑亲密接触，隔离霜是有多要命，想在还击辐射之余对微尘发发威？选什么样的隔离就重要了，添加纳米成分和复合锁水膜的护肤配方，能减少表皮层带电离子的附着概率，缺少了吸引力，尘埃也就没那么爱招惹你了。顺便说一句，人参和绿茶都算抗辐射的排头兵，有相关成分的产品值得你多看两眼。
编辑选它
兰蔻柔皙遮瑕隔离乳 SPF50 PA+++ 495元
它不止是隔离那么简单，还能把肤色不均和小细纹遮盖得不露痕迹，编辑有它连粉底都省了。
巴黎欧莱雅创世新肌源眼霜190元
空气氧化和城市辐射正折磨着肌肤干细胞活性，维生素Cp能直接作用于肌底层，维护细胞活性，用过一段时间，肌肤手感和明亮度都在提升。
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24小时 办公桌都是露天的
惊悚啊：“50年后，站在北京的街头5分钟，肌肤就会被严重灼伤……”
那一幕：烤人的阳光华丽地从落地窗直照进来，不留情面地扫射着我的脸，这跟搬桌子到空场上办公有什么差别？
杯具ing：我在一年只有一个季节的豪华写字楼里挥手跟白皙告别。
为什么会这样
第一千零一次的老生常谈，就算我们费力地在伞下、房间躲避了UVB的诅咒，也休想用什么抵挡住UVA的杀伤力。
这是个办法：
补涂的为什么不能是彩妆
夏天最塞耳的抱怨，补防晒赶超男人话题抢得榜首，也是，防晒倍数越用越高，补着补着就油乎了。劝你给室内防晒换个样，反正也得淡妆上岗，含有PA标识的粉饼散粉岂不是补着痛快些？如果怕粉底层层，毛孔一样吃不消，那盒事先用保湿化妆水浸泡的棉片就管用了，擦拭一遍再补涂，透薄和服帖就全占上了。
编辑选它
娇兰金钻靓白双色粉饼SPF 20PA++ 590元
有这个防晒指数你就可以在办公室里安心工作了，半天才补涂一次也不会变成黑妞。
裴礼康毛孔细致爽肤棉350元
棉片和爽肤水的明星组合，柔滑的一面用来温和洁肤，另一面是能够去角质的。
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坐姿打叉 身材也一定没对勾
惊悚啊：“长期的伏案工作让女人胸下垂的可能性海飙了两倍！”
那一幕：在办公室耀武扬威的地盘就是那半平方米的小转椅，我可以坐在上面祈天式、扭转式、放空式，最多的还数跷着二郎腿的伏案式。
杯具ing：一日穿裙，小腿肚惊现如人体彩绘般挣扎的青筋！
为什么会这样
二郎腿坐姿是穿越时代的经典坐姿，但如此久坐再加上身前倾，就会增加双腿挤压，妨碍腿部血液循环，等到爆青筋，快挂号查查静脉曲张吧。
这是个办法：
用草本把全身捋顺溜
几小时不挪窝，就定格在一个姿势上，回家洗完澡赶紧给身子骨顺顺气，有活血功效的草本精华能帮到肌肤促进皮下微循环。就是在夏天，也要把两手搓热再涂抹，这样的渗透力可不止提升一个档，记得双腿和手臂都从末梢逆向往回捋，用手法加速血液流通，其实这也是抗疲劳的最简单按摩法。
编辑选它
Kiehl's全身按摩油
带着淡淡杏籽油味道的乳液在接触肌肤后会开始溶化，再以各种精油的调配把压力抛到九霄云外。
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我们都是海南妞儿
惊悚啊：“三方包围的玻璃幕墙就等于把三亚的阳光搬来送你！”
那一幕：奔波在玻璃幕墙的前后左右，就像套上了马戏团的大火圈，容我肺腑一句：拎我去广场罚站吧！
杯具ing：你信吗，我居然把脚面和小腿给晒伤了……
为什么会这样
这么说吧，顶烈日走在空场上，你至少知道暴晒就在头顶上，但经过镜面反射的光线就太阴损了，不仅强度加大，它不定向的漫反射毫无章法，天知道那道光从哪儿射杀来！
这是个办法：
360度防晒，特别是在短裙时刻
关于防晒怎么用大家都是高材生，我只想提醒一下，城市光污染的照射能触及你的每寸肌肤，编辑是吃了脚丫不防晒的亏，如果是裙子比较短，就会连膝盖内侧和大腿根也一并笼罩在柏油路面的反射阴影中。目前看来，这些隐蔽的区域全都不能落。
拿晒后修护去角质吧
肌肤是很机警的，为了不被晒干脱水就以增厚角质层的方式自动锁水，但问题是角质油脂堆积在毛孔里，正酝酿着炎症痘的大爆发。鉴于晒后肌肤不禁折腾，干脆借着晒后修复的力道清理它，涂较厚的晒后修复品敷脸加打圈5分钟，用棉片擦净就可以了。
编辑选它
雅漾清爽倍护无香料防晒霜228元
富含47%活泉水的防晒霜以SPF50强劲对抗城市光污染，无香料配方让敏感群也能水润着防晒度夏。
珂诺诗酸奶晒后冰肌凝露295元
虽不是清凉感十足，但可以吃的酸奶成分和矿物质为表皮层补上了第一道水分，红斑和灼热感瞬间退去。
巴黎欧莱雅雪颜美白双重精纯乳210元
暴露在疯狂的光照下肌肤色素很亢奋，珍稀碧玺石成分不仅减轻泛黄，还能从源头抑制黑色素聚集和扩散。
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别亲手把自己种成沙发土豆
惊悚啊：“2100千卡是你一整天的热量需求，殊不知，一块炸鸡就抢占了三分之一的分量。”
那一幕：对，我当天的午餐是这样的：一个汉堡、一包薯条、一块炸鸡和一整杯可乐……有人告诉我，这大概比一天的热量还要多。
杯具ing：昨天遗憾地发现，上个月收进的裤子又瘦了……
为什么会这样
哎，这真不是咱美容范畴的，我只能客观地说，它带来了无与伦比的高热量，然后顺手就制造了很悲哀的土豆身材。
这是个办法：
把精油滴进沐浴液
安享着饭后不运动的恶习，赘肉多半是从下半身开始，像大腿和腰腹部脂肪都是极易定型的，选咖啡因含量略高的塑身品有助于分解脂肪群。要能提前为身体预热塑身，效果当然会特别强。把柠檬和橘子这种瘦身排油的天后级精油滴两滴在沐浴液里，不但有芳香疗法的意味，还能让小分子精油率先一步为塑身暖场。
编辑选它
伊夫·黎雪植物纤窈美体塑身精华乳390元（2支）
升级成比咖啡豆更胜一筹的绿咖啡精粹，早晚开工，把燃脂和抑脂做到家。
[导读]眼花缭乱的都市潜伏着大量陷阱，肌肤每天经受侵袭最多可达86000次！也许肌肤正挣扎在缺氧和暴晒的极限，我们为肌肤绘制的城市逃生地图，你也能穿越那些大都市里肌肤伤害的潜规则。
恨不得买张船票先躲了
惊悚啊：“汽车每燃烧1千克汽油就要跟我们抢走15千克的新鲜空气，然后排放出能持续两三年之久的一氧化碳。”
那一幕：快被烤焦的马路上腾起弯弯曲曲的烟，尾气混迹当中，直冲我的鼻孔而来，我决定了，明天起口罩换头盔！
杯具ing：闷锅天的夏日，脸皮居然也干到长纹的地步。
为什么会这样
研究发现，原来汽车尾气与日光作用产生了一种叫近地臭氧的东西，它专门剥夺肌肤角质层的抗氧化因子和维E，失去油脂膜的保护，肌肤不但失水，还赤裸裸地被大小污染吃定了。
这是个办法：
连续性地补救够力道
就北京繁华并污染着的情况看，不管化妆没化妆，在户外呆上一小时你就得乖乖用上卸妆品，这对于尾气中某些不溶于水的有害成分是必须的。然后用热水中泡过的加温保湿面膜给中毒的肌肤压压惊，之后再拿出排毒见效的泥浆面膜做深层清洁，如果你天天车轱辘旁边跑，隔一天就得敷一回。
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BOBBI BROWN清润洁肤油380元
一款在日本卖疯了的卸妆油，乳化效果极好，淡淡的薰衣草清香很合适压力女们来尝试。
贝佳斯蓝海新生美肤泥浆膜580元
专为因环境受压肌肤推出的排毒面膜，用一次就觉得肌肤手感明显光滑了。
ORBIS澄净卸妆露169元
日本年度畅销350万瓶的明星商品。添加了30%以上的保湿美容液成分，卸妆时就像给肌肤敷上保湿面膜般，只留下清爽不紧绷。
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我们小名都叫拉拉
惊悚啊：“女人们，据可靠数据称，63%的女性感到心理压力大，而男性只有41%。”
那一幕：职场上关于奋斗和忍耐的一幕幕……
杯具ing：我抽烟、焦虑、不分昼夜，肌肤状态早衰5年。
为什么会这样
真相总是特别残酷的，每吸一口烟，就会在体内产生上万个自由基，加快了肌肤的氧化衰老。
这是个办法：
加一些手法，干掉自由基
跟自由基顽强对抗的产品太多了，能不能用出彩，手法是可以帮上忙的。涂抹时，在秉着打圈按摩好吸收的基础上，每隔几下就用手掌罩住全脸按压两三下，加强产品的亲肤度。最后再以四指贴住脸颊，拇指按在耳根以下的方式向面部施压15秒，肌肤升温和淋巴按摩能增强肌肤渗透力。
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兰嘉丝汀美肌净化调理水320元
帮肌肤排解城市污染的大量毒素，成分大佬银杏叶号称自由基的清道夫，能高效中和自由基并促进细胞积极代谢。
娇韵诗多元赋活乳霜580元
能持续12小时的缓释配方，让肌肤有充分的时间进行全面抗氧化，把发生保养断片的可能性一再降低。
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