妇女每晚用水,习以为常,是妇女讲卫生预防妇科病的有效措施。男子每晚用水,听起来不怎么顺耳,除了有利于性生活卫生,还能治病防病。
有利于睾丸的发育
正常的情况下阴囊内的温度较腹腔温度低2~4℃,正好适宜睾丸的生长发育。如过热,虽阴囊松弛利于散热,但精子发育受影响,质量不高。如过冷,阴囊皱缩起一定的保温作用,但精子生成数目少,不利于生长。每晚坚持用水,适宜的温水不仅洗去皱壁中的污垢,还促使睾丸健康发育,生成精子数目多,质量也好,利于优生优育。
有利于痔疮的预防
痔疮病人不仅自觉肛门不适,有异物感,而且还大便带血,疼痛难受,久而久之导致贫血。每晚坚持热水坐浴,并作肛门缩放锻炼,再以温水洗肛门,可促使局部血液循环,消除症状。
有利于预防肛门周围,会阴部的疾病
会阴部是人体大汗腺分布的重点区域之一,尤其是“大出汗”以后的会阴部、肛门周围,毛囊内积存大量的汗液和排泄物,极易发生毛囊炎、疖肿等,每晚坚持用水,对预防肛门周围、会阴部疾病大有好处。
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