敏感带指人体表面神经血管对性刺激，特别是适当的触觉如吻、舔刺激高度敏感的部位，如末梢神经与神经密度较密集的地方，进而产生强烈的性兴奋与快感。
男性敏感带可分为“探索部位”与“一触即发部位”，想要探索男性敏感带，不妨先试试神经末梢较集中手指、脚趾、肚脐，或是神经面积较大的背部、臀部；男性的乳头其实也很敏感，如轻捏乳头，即可达到兴奋的感觉；男人的胳肢窝有毛区再往下到侧腰的排骨区，也是激发性潮的部位；至于脚底与脚指神经末梢集结处，经过抚摸骚动，也会有欲潮涟漪的快感。
值得注意的是，男人气血最旺盛的耳朵与耳垂敏感部位，往往只需要往耳朵或耳垂附近“吹热气”，或直接吻舔刺激，可以立即激发性潮。
因为耳朵与耳垂敏感部位属于肝经部位，对外来刺激最容易“一触即发”，其实男性最直接的刺激部位还是龟头、阴茎与睾丸性器官，龟头相当于女性的阴核，只要轻轻抚摸或吻舔龟头，马上就会有反应，再加上抚摸阴茎，随即膨胀起来，直接刺激大脑，催化其它区域的敏感度。
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