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让“性福”永驻的妙招

更新时间:2024-10-31 18:21:47

  婚姻是一年又一年的连串关系:结婚、生孩子、孩子成家 立业,然后是自己退休……心理学家认为,一对夫妇每次从一个人生阶段进 入另一阶段时,必须调整他们的婚姻关系,而在变动时期,性生活可能会休止 一段时间。K君和L女士结婚数年有了个将入学的孩子后,开始觉得彼此不能再 适应双方,性生活也因此停顿。

  1.自私:C君和D女士结婚十年之后,彼此对性爱都失去兴趣。通过心理 咨询,发现问题在于缺乏互相赞美和支持。咨询中,C君抱怨D女士把他所做的 事都视为理所当然,D女士承认这一点。但是她说,他也从未称赞她或关注她。 一个男人得不到称赞和一个女人得不到称赞同样可怕,都会使他们的情感上有 缺陷。咨询后,C君和D女士意识到互相赞美和热情的重要性。

  2.沮丧:A君和B女士结婚仅五年,但他们的性生活已经相当乏味。B女士不再对做爱感兴趣,A君因遭拒绝心情不佳,他们为此经常闹别扭,寻究原因 主要在于B女士的沮丧情绪。半年前,B女士的母亲去世了,她非常难过,从而 情绪压抑。而A君不明白妻子的沮丧会持续六个月,并且对性生活失去兴趣。其实,每个人遇到情感损伤、经济问题、工作挫折或处于非常的压力时,都会发生沮丧。在心理医生的帮助下,A君认识到应该更加谅解妻子,而B女士也觉得 应该通过治疗从沮丧心情中解脱出来,并致力于改善他们的关系。A君和B女士 经努力,他们的关系逐渐恢复正常。

  3.性禁忌:E君和F女士结婚了四年,E君性无能的情况愈来愈严重。E君 是由于性的禁忌而陷于痛苦的处境。他觉得“好女孩”不该和性扯上关系,由 于认为妻子是个“好女孩”,因此,在与妻子作爱时总感到紧张并自责,最后 发展到不愿意和她做爱。心理医生告诉E君,试着对性采取一种较为开放的态度 ,和E女士坦诚的讲座这个问题。并且在无法从事性活动时不要老是想着这件 事,学习放松训练,以改善此时的焦虑和紧张情绪。最后,E君克服了这个问题 ,与妻子拥有正常而快乐的性生活。

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