清晨让闹钟提前1小时响

　　永远不要把性生活放在极端忙碌的一天的结尾时段。

　　心理学家和性医疗专家指出，人们往往忽视了性是一种"关系"。尽管一些药物在产生勃起方面常常是有效的，但药物却不一定能产生令人满意的性关系。夫妇之间常常可以通过良好的沟通和配合解决"无能"问题。 男性“无能”。现在已成为一个影响夫妻关系的严重医学及社会问题。有调配表明，在40岁至70岁的男子中，有一半人体验过勃起困难或难以保持勃起。碰到"勃起问题"的夫妻是有机会在家里自己解决问题的，对此，人体学家和性治疗专家提供一些建议：不要总往坏处想 这是不是他已不爱我的征兆？事实上很多性无能的男人对自己的婚姻很满意，只是他生活的其他方面出了问题，而这问题便体现在他的阴茎上。心理学家告诫妻子们，如果你的丈夫感觉自己在工作上能力不足，那么他往往会发现自己在床上也不是很干练。 开始交谈许多遇到这类问题的夫妇都在沉默中忍受煎熬，而这只能使问题恶化。美国堪萨斯大学医药中心教授里斯说，为了克服勃起问题，夫妇之间必须敞开交流，并且继续增进相互间爱的情感。 专注于快乐，而不是性交暂停性交，尽情享受亲吻及为对方按摩的快乐。这会满足你及丈夫肌肤相亲的需要，而且你将体验到：性快乐可以来源于感受的分享，而不仅仅来源于性交。 让闹钟提前1小时响 一夜酣睡之后，阴茎内的血管处于很放松的状态，而这种状态正是产生积极性反馈的首要条件。记住：永远不要把性生活放在极端忙碌的一天的结尾时段。尝试夫妇俩外出度假，可能意外地找回了他们所失去的一切。如果你不专注于性事，它往往会不邀自来。

　　（实习编辑：徐少华）

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