低雌二醇水平与睡眠差有关

　　据Reutershealth报道，绝经妇女常诉说睡眠质量差，但是发表于9月份《妇产科学》杂志上的报道称，这一问题在绝经前妇女中也很常见，并与低雌二醇水平有关。宾夕法尼亚大学的研究人员对436位妇女随访了2年，以便确定睡眠差的流行情况以及与这一问题有关的激素和行为因素。分别在基础状态，8、16和24个月对睡眠质量进行评价。随访结束时妇女的年龄为37到49岁。每一评价阶段，大约17％的妇女诉睡眠差，诉睡眠差的妇女热潮红的发病率、焦虑和抑郁水平以及较多的咖啡因消耗也比诉睡眠好的妇女高。在45到49岁的女性中，较低的雌二醇水平与较差的睡眠显著相关。尽管绝经妇女通常诉诉说睡眠差，本研究中的妇女研究开始时具有规则的月经周期，并且大多数在研究期间继续具有规则的月经周期。因此，发现老年组中较低雌二醇水平与睡眠差有关令人惊讶。

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