在这个科技高速的社会中，发展越来越快，男人的压力就越来越大，这样给男人的身体带来的危害是非常大的，所以男人面临很多亚健康的问题，很多男人为了维护自己的身体健康养成了品茶的习惯，那么你们知道喝茶的好处有什么呢?
1、提高免疫力：茶可提高CONA刺激脾淋巴细胞增殖反应，保护和调整N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉(MNNG)导致免疫功能，提高体内抗病性。
2、抗衰老：茶中有茶多酚，提高全血(GSH—PX)的活力，有助于清除体内生物自由基，减少伤害，从而延缓了人体的衰老。
3、防癌：茶崔N-甲基-N-硝基-N-亚硝基脉(MNNG)对诱发肠道恶性肿瘤有抑制作用，防止癌变。
4、防治心血管病：茶可减少主动脉内膜质斑块和含量，降低毛细血管脆性，抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、甘油三脂含量，减少脂质沉积，并对血液粘度下降、减少血液高凝状态、防止血拴形成均有明显的影响。
5、保护泌尿器官：茶中含黄酮醇类及苷类化合物，能利尿，抑制肾小管再吸收，促进氟化物排泄。同时还有6。8-二硫辛酸对心脏性水肿、肝脏性水肿和妊娠生水肿都有治疗作用。
6、对消化器官的保健：茶中的儿茶素对胃粘膜起收敛作用，适当抑制了胃液的分泌，对胃起着保护作用。
7、对牙齿的保健：茶中氟的含量为27。3-146。6PPM，这种适当含量氟，能防治龋齿，增强骨骼坚韧度。
生活中的茶有很多，可以维护男人身体健康的茶也非常的多，男人经常喝茶的好处有很多，以上这些都是喝茶的好处，喝茶不光能陶冶男人的情操，还能维护男人的健康，希望这些健康的习惯能坚持下去。
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