在人生中有很多的第一次，而性生活中的第一次无疑是特别的。当年轻的男女们生理发展成熟以后，就会有了性欲，有些人就开始偷尝禁果。其实就像两性知名品牌lelo所讲的：健康、成熟的身体是完美性爱的基础。对于发育期的青春男女来说，身体还不够成熟，最好不要过性生活。那么初次过性生活的最佳年龄是多少呢?
第一次性爱太早太晚都不好
过去，有诸多研究发现，无论男女，性生活开始得越早，越容易患上一些性传播疾病。但美国学者的最新研究却表明，如果第一次推得太晚，同样会对性功能带来负面影响。这项研究由美国哥伦比亚大学和纽约精神病学研究所艾滋病临床与行为研究中心的研究人员完成。他们分析了1996年全美性健康调查的数据后发现，那些过早开始
性生活的人容易感染性病，因为他们的性伴侣可能不够洁身自好，或他们是在药物和酒精的作用下完成性活动的。所以建议在20岁之前尽量避免性生活。
初次性爱太晚容易性功能障碍
研究重点指出，那些23岁以后才失去童贞的人，容易出现性功能障碍，如性唤起困难、勃起功能障碍或不能达到性高潮等。而且时间越晚，问题越严重。
年轻人推迟性行为的心理因素
研究人员分析道，年轻人推迟首次性行为，很大程度上是受心理因素的影响，如害怕亲密接触、对自己的身体不自信等，还有人担心糟糕的性技巧，会给对方留下坏印象。此外，不少青年男女对性的错误观念，也容易使他们对性爱敬而远之。女孩常见的错误认识，就是好女孩不应该渴望与享受性爱，这容易使她们在性要求方面自我封闭，时间一长容易导致性冷淡。
男女性心理障碍大不相同
美国专家认为，女性性心理的最大障碍之一，就是从来不敢主动提出她们心中想要的，这有可能导致终生的失望、性欲紊乱以及高潮紊乱。而男性的错误观念则恰恰相反，他们可能盲目崇拜性能力，觉得征服女孩越多，越体现男人味儿。这种认识会让许多青年男子增添不必要的心理压力，从而望性生畏，担心自己不够强，不够好，在
性爱面前也裹步不前。这项研究在临床上也得到了证实。医生发现，那些结婚晚、性经验少的夫妻，往往很难享受到美满的性生活。
绝对禁欲也是不可取的
性教育专家强调，绝对禁欲的性教育是不可取的，应该鼓励年轻人正视自己的性生理和性需求，学会如何安全、负责任地进行性实践。自慰就是一种简单、安全的方法，能排解自身需要，也对他人无害。当然，即使是自慰，也有很多注意事项，必须注意安全、卫生、隐蔽性等问题。而且自慰的频率必须不能过度，偶尔一次是可以的，若是沉溺于自慰也会对健康造成很大的危害。同时，不提倡人们太晚结婚，这样对生理、心理都没好处。
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