生活中大家需要注意一些遇见对的出现，生活中有很多的男性都会出现这样的情况，平时大家需要注意自己的身体变化，而且要注意一些保健方法，不要抽烟，不要喝酒，那么，哪些不当的饮食会造成男性出现性欲减退。
1.红萝卜的危害：
过量使用红萝卜，红萝卜中有一种叫做蒜素的物质会将人体血液中红血球的血红蛋白逐出，造成贫血、体力衰退，可导致性欲减退。
2.鱼翅的危害：
水银不仅可造成男性不育，若人体内含水银过多，还会损伤中枢神经系统以及肾脏，从而导致性欲减退。而鱼翅中含有水银以及其他重金属，并且所含的分量要比别的食物多。
3.竹笋的危害：
竹笋中含有大量的草酸，这种草酸可影响人体对钙和锌的吸收，人体若缺少锌则会导致性欲下降，性机能减退。
为什么男性婚后会出现性欲减退现象?
一、过度疲劳，或体质虚弱。
这时男子往往没有性的欲望，只是想赶快休息，或者静养。
二、夫妻感情不好或者性生活不和谐。
这种情况会对性生活产生反感，导致性欲减退。这就需要调适和改进了。
三、对性生活有不正确的看法。
有人认为节欲能保持身体健康;有人觉得绝育手术后必然影响性功能;还有人房事后总觉得肌肉酸痛，以为是性生活过度所致。这些想法会使人对性生活产生恐惧和厌恶心理，渐渐性欲就会减弱。实际上只要房事不过度，对身体不仅无害，而且有益身心健康。至于男性绝育手术，只要手术是成功的，绝不会影响性生活，一切照旧。
希望大家尽早认识，平时要注意调理方法，少吃一些胡萝卜，鱼翅，竹笋，这样都会造成男性出现疾病，平时需要注意调理方法，而且要注意多休息，避免过度劳累，生活中哪些需要注意自己的饮食方法，应该注意多吃一些维生素食物。
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