特别是随着天气越来越冷，人们常常通过吃一些东西来给自己提高热量，像火锅啊，辣的食物啊等等，来缓解寒冷，让自己变得暖和起来。干燥气候来临，冬季一个最大的特点就是干燥，因为空气中的湿度降低，如果大家并常喝水的话，大便会比平时干硬，会诱发痔疮等肛肠疾病。那么应该如何防止痔疮在这个季节突发呢?
特别是随着天气越来越冷，人们常常通过吃一些东西来给自己提高热量，像火锅啊，辣的食物啊等等，来缓解寒冷，让自己变得暖和起来。
所以在这个痔疮的高发季节，大家在饮食，工作，生活中都需要特别注意。
首先，要注意饮食。
要多喝水、多吃纤维粗的食物。喝水可以软化肠道里的大便，粗纤维的食物可以促进肠蠕动，都可以帮助排便。纤维粗的食物包括：绝大部分的蔬菜、水果以及未经精加工的谷类和薯类等。节制烟酒和辛辣刺激性食物。
其次，要注意生活规律。
保证睡眠，避免久坐久立。坐45分钟就要起来活动5分钟，可以有效地减轻痔疮症状。长时间站立的时候也要多走动，因为久站产生的负重也会引起静脉充血。还要增强体育运动。
最后，要注意卫生。
便后清洗干净。痔疮病人便后使用柔软的卫生纸擦干净，有些卫生纸过分粗糙，有些卫生纸还含有荧光剂化学剂等。有条件的话，最好用水清洗，帮助肛门清洁。
如果患了痔疮就要及早用药。
现在市面上流行很多痔疮药，有口服药、肛门局部用药、脐部用药。口服药，很方便、有整体治疗观念，但是药物经过肝脏解毒及胃酸、消化酶的破坏，药效会大大降低，并且药物对胃部的刺激常会引起胃部不适，对肝脏也会产生一定的毒性作用。肛门局部给药，因为直接所以发挥作用快、效果好，避免了肝脏、胃肠对药物的破坏和药物对肝脏、胃肠的毒副作用，但是使用不方便，换药麻烦，痛苦大。脐部给药，渗透性强，吸收能力好，药物有效成分发挥更充分、更全面。
患者可以根据自身的不同特点，选择适合自己的药物。通过医生临床验证，发现肛泰贴肚脐贴具有了口服药和肛门局部用药的全部优点，克服了这两种用药方法的缺点。方便、无痛苦;避免了肝脏、胃肠对药物成分的破坏，也避免了药物对肝脏、胃肠的刺激等副作用，而且给药生物利用度高，是其他部位给药的1-6倍，对医治痔疮有非常好的疗效。
老年人万一患有痔疮，生活会受到严重的影响，因为很多的时候老年人容易便秘，便秘和痔疮的危害是相互的，所以老年人平时的时候要注意肛门的卫生，注意饮水，预防便秘。
老人的睡眠不好怎么办？11-01
如何掌握性唤起的规律11-01
床第欢娱可延缓衰老11-01
男性必看 中老年性保健操11-01
进来看看你是否该补肾了？11-01
老年人如何预防阳痿11-01
老年保健不可过火，当心四项危害11-01
老年人吃太饱不宜过性生活11-01