生活当中,老年人需要注意自己的身体保健方法,老年人的免疫能力本身就很低下,因此在日常生活当中,需注意一些事项,避免造成摔倒,冬季摔倒的事件非常多,大家需要注意了解原因,告诉你老年人摔倒的6个原因,平时要小心行事。
1、步态失调。
年事已高的老人常出现蹒跚步态,身体重心前移,使身体处于前倾状态,有的还可因小脑肿瘤、出血或前庭疾患等,也使步态失调,很容易发生跌倒。
2、视力减退。
随着年龄的增长,老人多有视力减退,且常易患白内障、青光眼、黄斑退行性病变,视力由于敏感度减弱或夜间视力下降,就更容易被行走中的障碍物绊倒。
3、药物影响。
部分老人患有某种慢性病,需长期服药治疗,如高血压病人服降压药过量,可以出现降压供血不良综合征;糖尿病人用降糖药不当出现低血糖;失眠老人服安眠药等,均可出现头晕而跌倒。
4、心脑血管病。
老年人常患的心脑血管疾病,如高血压、冠心病、脑动脉硬化、椎基底动脉供血不足、心律紊乱等,均可导致短暂的脑供血不足,致大脑缺血缺氧,使病人突然发生脑功能失调,出现意识丧失而昏倒。
5、环境生疏。
老年人离家外出,对临时住处或活动场所不熟悉,如路面不平、潮湿、光线不足、楼梯不规则、地毯松动、破损等,容易跌倒。
6、其它原因。
老人跌倒还可发生于酒后,特别是醉酒之后;另外,热水洗澡时间过长、较长时间卧床、久蹲大便后突然改变体位等,亦可引起短暂性脑贫血而发生跌倒。
温馨提示,在日常生活当中,需要注意自己的步态,避免造成失调,而且要注意视力的变化,以免影响到健康生活,平时需要注意合理地进行调节,要注意心脑血管的变化,避免影响到身体的健康,带来不利后果,希望大家尽早认识。
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