有时，只需简单地改变一下生活上“行、住、坐、卧”的习惯，就可以让你的体型更加性感动人。
更自信
小胸女孩要养成抬头挺胸的习惯，因此不知不觉地就含胸驼背，长此以往反而会令胸部形状下垂或松弛，因此要养成抬头挺胸缩小腹的好习惯。
更精神
贴墙站很有效，紧贴的部分包括头、肩膀、腰、小腿以及脚后跟，每天用5分钟的时间贴墙，就可以调整自己不良的姿势。
更活泼
运动时要穿运动内衣，但如果你所做的运动比较剧烈，比如有氧舞蹈、跑步、跳绳等等，就必须要穿着支撑固定作用较强的运动胸罩，否则会造成胸部下垂或韧带肌肉拉伤。
胸部升级
利用淋浴时间丰胸，在这里要特别教你一个丰胸的好方法，在洗澡结束前你可以用莲蓬头以冷热水交替的方式来为自己的胸部做个SPA，这样既可以增强胸部肌肤的弹性，还可预防其下垂。
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