关于二类便秘的不同治疗要点

　　老年人群中不少的朋友都正在经历便秘的困扰，特别是在当下寒冷且干燥的冬季里，便秘更是易发生，如果大家想彻底治疗便秘问题，我们希望老人根据不同的便秘类型进行有针对性的治疗。

　　老人便秘是由于大肠没有气力蠕动和推动，即气虚或气滞，气虚没有推动力，气滞肠道不能蠕动，都会导致粪便在肠道中停留过久，水分被吸收，大便会变得更加坚硬。这一般出现在老年人，总感到排便不爽，甚则汗出短气，一些患有心脏病的老人还会因此命丧排便之时。

　　老人便秘是不能随便吃泻药的，所以便秘就会带来老人很多的困惑。中医认为老人出现便秘是有很多原因的，比如：燥热内结，热灼津液，肠道阴液枯竭，或是人体阴虚火旺，导致阴液不足，血虚则津少等。对于老年人来说，单纯用药治疗还不够，还要通过饮食调理，持之以恒，效果非常显著。

　　气虚便秘

　　老年人以气血亏虚便秘为多，气虚便秘者可用黑芝麻60克，蜂蜜60克，黄芪18克，将芝麻捣烂磨碎调成糊状，煮热后调蜂蜜，用黄芪煎出汁液，冲服，分两次服完，每天一剂，效果良好。

　　血虚便秘

　　血虚便秘者可用炒松子60克，蜂蜜40毫升，加入糯米粥内食用;如果是阴虚，则可用白木耳6克，冰糖适量，大枣10枚，先把白木耳浸泡12小时后，洗净放入碗中，加冰糖、红枣隔水蒸1小时，早晨空服，每天1次，边续服用;若属阳虚，则用核桃仁、芝麻捣如泥，临睡前用开水冲服。

　　最后小编再次提醒老人注意，泻药可能会暂时解决便秘的问题，但是也会有很多的健康隐患留下来，所以，一般情况下最好不要选择这种方法来解决便秘，用上面的中医良方相信一定能达到治标治本的目的。

冬季清晨60秒搞定,肌肤的护肤奇招07-11

女星不老秘笈[图]07-11

让皮肤光洁的绿色营养品07-11

七大敏感误区摆脱肌肤护理07-11

教你夏季涂防晒霜不油腻的方法07-11

秘招:夏末秋初的肌肤护理07-11

冬日DIY妆容12星座美眉07-11

夏日5种美白品　内外同步美白肌肤07-11