冬季来临,天气变得寒冷,对于老年人来说是一个非常需要小心的季节,很容易诱发各种老年疾病,对于老年生活是非常痛苦的,而且还很容易造成老人出现抑郁症,严重影响身心健康。那么,老人出现抑郁症该怎么办好呢?
治疗老年抑郁症需要注意以下四个原则:
治疗法则之一:加强心理疏导,为了更好地度过晚年,避免孤独、寂寞,老人尽可能和儿女们住在一起。如因条件所限不能住在一起,儿女们要常常看望老人。
另一方面,老年人也应体贴儿女,帮助他们做些力所能及的家务劳动。此外,多参加一些社会工作和娱乐活动,把晚年生活安排得丰富多彩。这样不仅增加了生活乐趣,还能保持智力不衰。
治疗法则之二:长晒太阳强身健体,冬季气温低,天气阴冷,老年人最易发生抑郁症。这与他们大脑垂体中松果体激素分泌失调,导致生物钟节律变化有关。
治疗法则之三:坚持药物治疗,治疗老年抑郁症的抗抑郁药种类很多,如三环类多虑平、阿米替林以及四环类麦普林等等。但这些抗抑郁药必须由医师根据病人的情况选用,患者应按医嘱服用,不可随意增减药量。 因此,在整个冬季,只要天气晴好,老年抑郁症患者就应该到户外多走走,锻炼锻炼身体。若不方便也可以利用室内灯光照射,这些方法都可以明显改善老年人的抑郁症状。
治疗法则之四:专病专治原则,抑郁症属于精神疾病。又是一种全身性疾病。治疗的专业性很强,不像患者认为的那样只是简单的失眠或心情不好,吃点安眠药,只要睡眠好了或由心理医生开导病就全好了。实际,这是一种误解,首先,抑郁症应遵循专病专治的原则。由精神科医生使用或选择抗抑郁药治疗,足药量、足疗程,否则称不上正规有效治疗。必有遵循专业医生的医嘱,亦要尊重病人在治疗中的自我感受,建立良好的医患关系,相互配合,共同战胜疾病。
关于老年人抑郁症疾病,不仅是老年疾病,另一方便还和亲人的不关心,家庭的不和睦有很大关系,因此对待老年人子女们平时应该多抽一些时间来陪伴他们,多给他们一些生活鼓励,另外对于此病还应该尽早进行治疗。
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