在日常生活当中男性需要注意自己的生活变化。生活中有很多男性会出现性欲障碍，大家需要注意合理的进行调节身体，有效地消除压力，而且要注意自身的保健，全面提高身体素质，避免造成更多危害，那么，性欲减退的常见治疗方法都有哪些?
消除顾虑
性欲减退是中年人的正常现象，但减退并不意味着完全消失，暂时消失并不意味着永久消失，只要能正确认识和理解这种生理变化，做好心理调节，那么通过咨询和治疗完全可以恢复和维持充分的性兴趣，使性关系和好如初。
畅谈内心感受
在医生面前可自由表达心中的畏惧、愤怒、悲痛、焦虑和其他令人不适的情绪，有助于清理自己头脑中的混乱和干扰，是减弱消极影响的关键一步。在医生富于同情心和从容不迫的问诊下，你会有一种安全感。
脱敏
对于那些解不开而造成干扰的心理困惑，有必要再三地重复提及。反复提出这一问题，可以使它对自己的影响逐步减少乃至消失。
消除压力
集中精力提高自身和对方的乐趣，寻找并消除性欲低下的原因。男子不仅要摆脱自己的消极情绪，还要帮助伴侣一起超越这种心理障碍。让伴侣认识到问题的性质和可能原因，让她避免向自己施加压力，促进双方的交流。
性欲减退原因
第一 精神因素：
对性生活感到畏惧，在性交过程中消极被动或者担心受孕而提心吊胆，这不仅影响了性交快感，亦会造成心理和生理上的不良后果，久之则会由此产生恶性循环，对性爱的兴趣减低，甚至出现性厌恶。如果妻子不予以体谅，便会加重心理负担，渐渐地出现对性生活的回避。同时，由于妻子无法得到充足的性刺激，体 验不到性爱乐趣，也可能出现兴欲的减退。
第二 器质性因素：
性器官的慢性炎症有可能出现性交时疼痛，如不及时治疗，时间长了也会逐渐引起性兴趣降低。其他的一些消耗性疾病使人身体虚弱，影响性交质量。
第三 年龄因素：
对于性欲减退的治疗，首先要明确其原因。除某些身体器质性疾病引起的性欲减退要积极治疗原发病外，要给予心理治疗和行为方面的指导。包括性知识教育、心理干预、行为治疗，教给患者正确的性唤起技巧和性感表露方式。只要解除了心理压力，掌握夫妇性生活的技巧，性欲减退是可以治愈的。
有很多的人出现这种疾病，所以平时大家需要注意消除顾虑，消除压力，要正确的认识性知识，全面提高身体素质，避免造成自身健康受到影响，同时也要注意护理方法，有效的饮食。同时也要注意自身的变化，以免造成不利后果，希望大家全面认识这种疾病的发病特点，尽早治疗，以免导致不良的后果，希望大家尽早治愈这种疾病。
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