老年抑郁症的特征及治疗办法

更新时间：2024-12-26 22:19:11

　　我们身边有很多人总是因为这样或者那样的原因出现抑郁的情况，其中老年人和孕妇以及产妇是高发人群。而一般50到60岁的老人更容易患上抑郁症，我们要怎么才能去缓解抑郁症或者控制抑郁症的产生呢?下面寻医问药小编给大家介绍一下老年抑郁症的特征及治疗办法。

　　老年抑郁症的表现

　　1、情绪低落

　　是抑郁症的核心症状。主要表现为持久的情绪低落，患者常闷闷不乐、郁郁寡欢、度日如年;既往有的兴趣爱好也变得没意思，觉得生活变得枯燥乏味，生活没有意思;提不起精神，高兴不起来，甚至会感到绝望，对前途无比的失望，无助与无用感明显，自责自罪。

　　2、思维缓慢

　　抑郁症患者思维联想缓慢，反应迟钝。自觉脑子比以前明显的不好使了。

　　老年抑郁症患者大多存在一定程度认知功能(记忆力、计算力、理解和判断能力等)损害的表现，比较明显的为记忆力下降，需与老年期痴呆相鉴别。痴呆多为不可逆的，而抑郁则可随着情感症状的改善会有所改善，预后较好。

　　3、行动缓慢

　　患者可表现行动缓慢，生活懒散，不想说话(言语少、语调低、语速慢)，不想做事，不愿与周围人交往。总是感到精力不够，全身乏力，甚至日常生活都不能自理。不但既往对生活的热情、乐趣减退或丧失，越来越不愿意参加社交活动，甚至闭门独居、疏远亲友。

　　4、消极观念

　　严重抑郁发作的患者常伴有消极自杀观念和行为。老年抑郁症患者的自杀危险性比其他年龄组患者大得多，尤其抑郁与躯体疾病共病的情况下，自杀的成功率较高。因此患者家属需加强关注，严密防备。

　　老年抑郁症在中医看来分为五类

　　1、肝气郁结

　　与患者谈心以了解发病原委，对于性格内向患者应鼓励其与人交谈，使患者内心郁闷得以宣泄。开展工娱活动，使患者在活动中怡乐心情。鼓励户外活动，在大自然中忘却烦恼。忌烟酒，宜以玫瑰花、菊花等代茶饮。避免饮食过量或进食不易消化之物。

　　2、气郁化火

　　除可采用肝气郁结的护理方法外，尚可顺势宣泄内心郁闷之气。在日常生活中应避免与其发生争执，遇有矛盾则晓之以理，动之以情。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。服汤药易偏凉，宜空腹服。保持大便畅通，平时多饮水，若发生便秘可予番泻叶泡水饮用。6。如病情不缓解，并有行为、人格方面的变化，应及时报告医师。

　　3、气滞痰郁

　　避免进食油腻厚味，以免助湿生痰加重病情。坚持每日适量的体育锻炼，如户外散步、打太极拳等。腹部按摩，加强脾胃运动功能，并且保持大便通畅。

　　4、心脾两虚

　　避免久坐，久立、久卧、久行，以免耗伤气血，平时应劳逸结合。进食易消化食物(如：龙眼肉粥，即取龙眼肉15g、红枣3枚5枚，梗米100g，一并煮粥，如爱好食甜者可加白糖少许)。

　　5、阴虚火旺

　　本型患者常有头晕，所以应避免骑自行车，避免登高作业，少去交通拥挤之处，如果必须外出也宜有人相伴。避免进食辛辣食物。不能盲目服用具有温阳之性的补品。可服用乌梅、枸杞、麦冬、菊花配成的药茶。

　　上面小编给大家详细的分析了抑郁症的症状以及缓解方式，希望大家能对照自己的情绪来判断自己是否真的患上了抑郁症，或者找出早期抑郁症的病症所在。

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