男人自慰是很常见的，但是你用科学的方法吗?你会问：什么样的自慰被认为是科学的。科学是一个温和的，有目的性的手淫，这样做可以有效地提高性功能。
适当自慰可以提升男人性能力
年幼时性就已经觉醒
男孩子从出生开始就会对人体产生很多神秘的幻想，有时自己会玩弄小鸡鸡，这是会带来害羞或是刺激的感受，有时被人碰到也会有种异样的感觉，而母亲总会去制止其触碰生殖器官，认为这是羞耻的事情。
科学自慰不会导致早泄
自慰并不会导致早泄或者性功能障碍，有些人担心被人撞见或是对自慰有错误的认知就会惜精，忍着不射，这样可能会导致前列腺炎。
自慰能让房事变充实
很多人会因为自慰而感到羞耻，其实只要对身体无害、对他人无害，就无须担心这么多，健康的滋味还能为性爱带来好处，抚摸自己性感的身体能够带来满足感，性爱更加充实。
有性伴侣也可以自慰
当你和自己的伴侣性供需曲线不吻合时，你可以考虑通过自慰来解决个人难问题，这并不是对对方能力的否定，相反像在对方出差等情况时可以通过自慰解决生理问题。伴侣之间也可以互相自慰，这样能使两人关系更加亲密。
自慰的想法要适当转移
有些时候想自慰，因为时间或者地点的不合时宜，只好打消念头，这时可以适当转移自己的注意力，缓解内心痛苦。
自慰可以满足生理需求
人们要正视自慰这件事情，可以解决生理需求，能够有效的发泄情绪，缓解性欲，但是不要过于频繁。
精子活力低该怎么办10-31
爱爱前你一定要知道这些性爱常识10-31
夫妻性爱过少,性能力逐渐降低10-31
男人性欲低下,是不是有过这些经历？10-31
夫妻性爱后私密处为什么发痒？10-31
为什么女人性爱时会假装高潮？10-31
值得收藏！ 12个习惯让夫妻更亲密10-31
一天一次？你的性爱频率正常吗10-31