太平健康网
当前位置: 首页 > 性保健 > 老年保健 > 什么原因会损伤大脑健康

什么原因会损伤大脑健康

更新时间:2024-11-22 17:38:37

  很多人是脑力工作者,因此很多人就会吃一些补脑的食物,他们认为大量的脑部工作会伤害脑细胞,因此就要修养,其实不一定是这样的,那究竟是什么原因呢。那么,是什么因素正在损伤大脑健康?专家发现老人有一些不健康的生活习惯,就会损伤大脑健康。

  损伤大脑

  损伤大脑

  什么原因会损伤大脑健康

  疲劳思维:

  长时间的强化用脑会使大脑消耗过大,导致脑功能弱化,从而使皮层下植物神经中枢收到制约,时间长了往往致植物神经功能紊乱。

  饱食终日:

  国外一些营养学家告诫人们,饮食过饱会损害大脑的功能,使大脑迟钝,甚至早衰。经常进食过饱,可使一种叫纤维母细胞生长因子的物质增加数万倍,而此因子是脑动脉硬化的原因之一。

  烟酒刺激:

  大量吸烟虽可提高脑的兴奋性,但却能使脑的兴奋和抑制过程发生紊乱,量过多还能损还能损害大脑皮层。饮酒成瘾也可能造成智力下降。记忆缺损。手指震颤等。

  情绪抑郁:

  情绪是影响智力活动的重要因素,情绪低沉.精神抑制、焦虑不安时大脑会变得迟钝,久之可加速脑衰老进程。

  正是因为上述情况的出现,才会损伤大脑,导致老人出现脑部疾病。那么,为了让老人更好的保养大脑,老人们记得要养成健康的生活习惯。良好的生活方式再加上健康的饮食习惯,这些对老人保护大脑会有大帮助哦。

什么原因会损伤大脑健康相关文章:

老当力“强” 看老年人的性交方式11-22

中老年夫妻的性爱秘籍大全11-22

身患高血压 性生活还要继续吗11-22

老人“征服女人”有哪些好处11-22

老人性生活选择什么时间最好11-22

老人提高性欲注意些什么11-22

性对老年人有多重要11-22

老人服伟哥?需要注意哪些事项呢11-22