夫妻年龄不断增大，久而久之性生活就会显得非常无力。年龄增大性生活就要减少吗?在两性健康方面来说，这可不一定。老夫老妻同样可以又性生活，而要想保持性生活能够长久下去，那么以下这三个妙招必须要学会。
1.不猜疑，多沟通。
如果老公嘲笑我，该怎么办?如果老婆认为我变态，那该如何是好?诸如此类的担忧会在夫妻双方坦诚的沟通中完全消失。
当一方对某件新奇之事表示出兴趣的时候，另一方应该认真倾听，高度关注。双方沟通可避免被对方当成工具的感觉。在谈论性爱问题的时候，应该先说些鼓励对方的话，之后再提出新的改进建议或需求等。
2.接受对方身体变化。
老夫老妻往往认为很了解对方的需求，但是随着年龄的增加和身体的变化，身体会做出改变，男性可能不再勃起那么持久，女性可能阴道出现干涩，此时要坦然接受并一起寻求解决办法。使用润滑剂、服用伟哥有时能助夫妻一臂之力。
3.在性方面发挥创造性。
追求新体验是人的本能，任何事情一旦缺乏新意，无聊乏味就会接踵而至，性爱也不例外。就好像每天吃大餐，时间长了肯定会腻，因此夫妻要学会在性爱新口味和新感觉方面不断创新。
建议在不同房间或不同地点性爱，尝试新的性爱姿势，甚至使用性爱玩具，这些都可以给夫妻双方全新的感觉。总之一句话，拒绝一成不变，不断尝试新鲜。
有专家指出，开怀大笑是人世间最好的催情药。因此，夫妻在生活中可以多笑一笑，有的时候自嘲也是可以的。在性生活中，夫妻也可以多笑一笑，这有助于拉近两个人之间的距离，避免性生活出现尴尬的情况。
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